В китайской традиционной медицине, Печень — плотный орган Инь и Желчный Пузырь – орган Ян, относятся к элементу Дерева. Энергия элемента Дерева, активизирующаяся в весенний период, характеризуется как быстрая, возростающая, восходящая, освежающая, дающая силу роста и расширения всем живым существам.  Может быть поэтому, Печень считается самым главным органом в энергетической системе организма.

В древнекитайских источниках, Печень называют «Великим Генералом», за важность её роли в психосоматической структуре личности. Печень связана с движением Ци, потоком крови, регулированием и выражением эмоций и нашим стремлением к росту. А Желчный пузырь, является правой рукой Генерала, поскольку отвечает за принятие решений и инициирование всех жизненно важных процессов в организме.

Печень открывается в глаза, отражается в ногтях и содержит Эфирный Дух — Шень. Среди тканей тела Печень выражается в связках и сухожилиях, среди эмоций — в проявлениях гнева, среди телесных жидкостей – в слезах, среди климатических факторов её наиболее соответствует Ветер.

Хотя Печень расположена на правой стороне тела, энергетически она влияет на левую сторону. Представьте себе наполненную каким-либо содержимым трубку, если вы нажимаете на одну сторону, то содержимое выходит с другой. Таким образом, Печень создает напряжение, направляя результат действия в противоположную сторону.

Китайский иероглиф Ган или «Гань», который переводится как Печень, состоит из двух частей.

С левой стороны иероглиф «Цзи» представляет собой китайскую идеограмму, обозначающую телесную ткань: плоть, мышцы и т. д. — любую форму соединительной ткани.

С правой стороны находится поднятый пестик, часто интерпретируемый как щит воина, воткнутый в землю спереди для защиты и поддержки. Это объясняет способность Печени контролировать агрессивный, «воинственный» дух тела.

Функции печени в китайской медицине

Хранение и регуляция кровотока.

Печень — важнейший орган кровообращения. Когда человек активен, кровь приливает к мышцам, питает и увлажняет мышечную ткань, согревает и увлажняет сухожилия, обеспечивая гибкость и прочность. В состоянии покоя, кровь возвращается в Печень, помогая организму восстанавливаться и заряжаться энергией. Поэтому кровь Печени отвечает за способность организма противостоять внешним патогенам.

У женщин, Печень регулирует кровь во время менструации. Во время беременности: она преобразует кровь женщины в Эссенцию Цзин, которая питает как организм матери, так и плод.

Регулирование движения Ци.

Печень обеспечивает свободное и легкое течение Ци во всех направлениях и через все органы. Нарушение этой функции является одним из наиболее распространенных патологических паттернов. Плавное течение Ци контролирует все физиологические процессы тела, способствует здоровому управлению психоэмоциональным состоянием и предоставляет безопасное пространство для Эфирного Духа.

Управление мышцами, сухожилиями и ногтями

Состояние сухожилий отражает состояние Печени. Частые воспаления, такие как тендинит или разрывы связок, могут быть признаком того, что Печень нуждается в поддержке. Сокращая и расслабляя мышцы, тело наполняется физической силой. Если крови недостаточно, организм не может увлажнять и питать мышцы и сухожилия, а также ногти, которые в традиционной китайской медицине считаются ветвями сухожилий. Из-за длительного недостаточного питания, состояние тканей начинает ухудшаться.

Управление психоэмоциональными аспектами.

Китайцы называют Печень «командующим армией» или «генералом, ответственным за стратегию». Дело в том, что орган отвечает за планирование действий и принятие решений. Положительные психические черты, такие как эмоциональная стабильность, доброта, альтруизм и решимость, находятся под влиянием Печени.

Печень воздействует на эфирный дух «Хунь» .

Печень хранит Эфирный Дух «Хунь» . Иероглиф «Хунь» состоит из двух частей в котором левый иероглиф обозначает — облака, а правый — дух связанный с землей. Что можно трактовать, как «посланник небес, превносящий свет духа на землю». Функция «Хунь» заключается в регуляции «входа и выхода Разума». Эфирный Дух Печени помогает нам преобразовывать нематериальные идеи из Сердца, в идеи и планы. Он делает это посредством внутреннего видения и воображения. Считается что «Хунь», даёт человеку способность мечтать, воображать, исследовать, планировать и предсказывать события. Все эти ментальные явления определяют движение Ци Печени, внутрь или наружу.

В патологических состояниях, Эфирный Дух «Хунь» выходит из-под контроля. Это может произойти из-за ослабления контроля человеческой деятельности со стороны Разума, отсутствия единения с ним. Тогда в воображении появляется слишком много фантазий, слишком много планов проектов, которые часто не воплощаются в жизнь, слишком много идей, которые часто приводят к абсолютному хаосу. В тяжелых случаях, такие состояния могкт привести привести к навязчивым идеям.

Если вхождение Эфирного Духа «Хун» чрезмерно, его движение может быть нарушено. Когда контроль Разума становится слишком сильным, человек становится жестким, твердым, склонным к депрессии, не видит и не чувствует направления в жизни, не имеет целей. В его жизни отсутствуют вдохновение и воображение.

В традиционной китайской медицине считается, что духовный мир человека и его умственная деятельность во многом зависят от состояния эфирного духа «Хунь» , который наделяет Разум творческим энтузиазмом и чувством направления.

Если Печень ослаблена, то ночью не происходит достаточное наполнение кровью, что влияет на способность «Хунь» успокаиваться во время сна. Эта закономерность часто проявляется, как беспокойство или страх, особенно перед сном.

Ветер вредит печени .

Пациенты, имеющие проблемы с Печенью, часто жалуются на то, что чувствуют себя хуже в ветреную весеннюю погоду. Например, усиливаются мигрени или они «не могут повернуть шею».

Весной обостряются заболевания Печени, т.к. воздействие внешнего ветреного климатического фактора особенно сильно. Если вы заметили, что весной у вас часто болитт голова, особенно в области затылка или на коже внезапно появляется сыпь, то эти симптомы могут быть следствием вторжения патогенного Ветра.

Продукты, содержащие консерванты, загрязненные пестицидами, злоупотребление алкоголем, отягощают работу Печени и особенно вредны весной.

Влияние вкуса, цвета, звука, запаха.

При заболевании Печени вы можете ощущать запах гнилого мяса или затхлых телесных жидкостей.

Обратите внимание на ощущение кислого или горького привкуса во рту в течение дня,  также может указывать на патологию Печени (горький привкус во рту по утрам, связан с Сердцем)

Цвет печени: желтый, зеленый. Патологии этого органа могут сопровождаться желтым или зеленоватым оттенком кожи лица, зеленоватыми выделениями из носа, рта, влагалища и т. д.

Звук Печени — крик. Это проявляется в том, что дисгармония Печени, особенно избыточный Ян, часто вызывает привычку говорить громко, почти кричать. Это неудивительно, когда люди злы и раздражены, они обычно кричат ​​или говорят на повышенных тонах.

Печень в классической медицине

Современная западная медицина рассматривает функции Печени так же, как и китайская, но в менее широком масштабе. Она не придает значения психоэмоциональному элементу.

Согласно представлениям классических врачей, Печень отвечает за широкий спектр метаболических и регуляторных функций и связана с автономной нервной системой человека. Орган влияет на гипоталамо-гипофизарную систему, отвечает за тонус симпатической и парасимпатической нервной системы. Желчь, вырабатываемая Печенью, важна для переваривания жиров и выведения токсинов.

При заболеваниях Печени, появляются жалобы вегетативного характера, нарушаются сосудистый тонус и распределение крови по организму, страдает перистальтика желудочно-кишечного тракта, человек становится раздражительным, вялым, теряет трудоспособность.

Застой Ци является наиболее распространенной причиной нарушения функции Печени.

Ранние признаки застоя Ци:

Холодные руки и ноги, ягодицы, кончик носа.

Частое зевание или вздохи. Мало кто обращает внимание на частое вздыхание и зевание. Уделяйте больше внимания своему телу, чтобы избежать болезней, вызванных застоем Ци Печени.

Ощущение вздутия в подреберье, груди, эпигастрии, животе: живот вздувается и становится умеренно твердым и как барабан, упругим.

Стеснение в груди или невозможность сделать глубокий вдох.

Напряжение в области солнечного сплетения.

Нерегулярный менструальный цикл, менструальные боли, предменструальный синдром.

Боли в молочных железах в предменструальный период.

Ощущение комка в горле.

Чередование запоров и жидкого стула.

После дефекации возникает чувство неполного опорожнения кишечника.

Скованность и отсутствие движений при разговоре.

Грубый или напряженный голосю

Жесткость или суровость по отношению к себе.

Недостаток энергии или усталость по утрам, которые проходят после физической активности.

Ворчание по утрам.

Гиперпигментация.

Бессонница.

Желание заниматься спортом.

Пульс тонкий или волокнистый, особенно на левой руке.

Перепады настроения, депрессия, раздражительность, гнев. Гнев ослабляет печень, препятствуя свободному течению энергии. Когда возникают гневные мысли, тело немедленно напрягается. С любящими мыслями тело расслабляется, мы становимся лёгкими, нежными и гибкими, как новый росток, входя в резонас со здоровой частотой вибрации Печени. Найдите способ освободить свой гнев с помощью дыхания, упражнений, терапии или психотерапии.

Причины застоя Ци печени

Эмоциональный стресс

Долгосрочное разочарование.

Подавленный гнев или негодование.

При нарушении работы печени:

Если Ци Печени застаивается, отток желчи затрудняется. Человек может испытывать отрыжку с горьким привкусом.

Если Ци Печени проникает в Желудок или Селезенку, то начнуться проблемы с пищеварением.

При недостатке крови в Печени, человеку трудно восстановить свою энергию. Он просыпается с чувством изнемогания, даже после длительного отдыха ощущает себя уставшим и вялым.

Нарушения кровообращения часто влияют на менструальный цикл женщины, что может выражаться в виде аменореи или дисменореи. К этим проявлениям часто добавляется депрессия.

Нарушение функции Печени, связанное с  регуляцией психической и эмоциональной деятельности проявляется следующим образом: вдруг появляется нетерпимость, импульсивность, склонность к поспешным, необдуманным выводам и решениям. Неслучайно Печень называют «генеральным менеджером стратегии». Становится трудно что-либо планировать, все планы как будто рушатся, всё выходит из-под контроля. Вам трудно определяться с дальнейшими шагами и действовать. Вы почему-то боитесь, хотя реальных угроз нет. Здоровая Печень наделяет человека решительностью и смелостью, укрепляет волю.

«Печень любит порядок и не выносит как грустиб так и сильного гнева», — говорят китайцы.

 Раздражительность, обида, ненависть, ревность, гнев и депрессия — частые спутники печёночных патологий. Психоэмоциональное напряжение может вызывать головные боли, а в тяжелых случаях — инсульты и инфаркты.

Если кровь Печени не реагирует питает должным образом сухожилия, могут возникнуть мышечные спазмы, судороги, онемение рук или ног, трудности с сгибанием и разгибанием конечностей и общая слабость. Потеря контроля над сухожилиями также влияет на ногти. Они становятся ломкими, грубыми и теряют здоровый, умеренный блеск и цвет.

Глаза являюстся «окном» Печени. При недостатке крови в Печени, возникают различные нарушения зрения. Например, близорукость, дальнозоркость, куриная слепота, сухость глаз.

Как самостоятельно, привести в движение Ци Печени:

Весна или сезон стихии Дерева, наиболее благоприятен для наблюдения и ухода за Печенью.

Печень наиболее активна между 1 и 3 часами ночи. В этот период времени ее каналы максимально заполнены Кровью и Ци. Орган легко очищается, застойные явления устраняются. Это хорошее время для сна и отдыха.

С 13:00 до 15:00 энергия Печени уменьшается. Это самое подходящее время для стимуляции меридианов, нервов, сухожилий и мышц вдоль них. Все способы усиления потока Ци будут эффективными. Меридиан органа начинается на большом пальце ноги, поднимается по внутренней стороне ноги, через паховую область, по животу и груди, заканчиваясь на боковой поверхности грудной клетки. 

Подойдут йога, цигун, тайцзи, постукивание пальцами по ходу меридиана, а также любые упражнения, направленные на растяжку рук и ног, раскрытие грудной клетки. Обратите внимание, где в вашем теле сохраняется напряжение, сознательно удлиняйте, вытягивайте мышцы и сухожилия. Почувствуйте, как вы «растете». Выполняйте растяжки медленно и смотрите, как вы можете расширяться и удлиняться, старайтесь не сдерживать себя. Лучше не испытывать чрезмерных, негативных эмоций во время упражнений. Например, если вы участвуете в спортивных соревнованиях и находитесь в состоянии напряжения, застой Ци усугубится.

 Психотерапевты часто просят вас покричать. Так, издавая громкие звуки, вы приводите Ци Печени в движение и застой исчезает.

 Дыхательные упражнения, помогут гармонизировать движение Ци. Дыхание обеспечивает прилив свежей, жизненной энергии необходимой для роста и изменений, активизирует функцию блуждающего нерва, а вместе с ним и парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых, исцеление и расслабление, нейтрализующую стресс.

Представьте, как выдох уносит все, что сдерживает вас от перемен и роста. Увидьте, как ограничение, блокировка или сдерживаемая эмоция, высвобождаются. Почувствуйте, как вместе с вдохом приходит энергия, необходимая для новых начинаний и реализации задуманного. Возможно, вы захотите сосредоточиться на определенном проекте, мечте или цели. Прежде чем начать, подумайте о том, что вас сдерживает, а затем о том, что вам нужно для достижения своих целей.

Многие люди с застоем Ци Печени, испытывают сильное желание выпить. В тот момент, когда вы пьете алкоголь, вы чувствуете себя лучше, энергия движется, а затем острый вкус алкоголя создает тепло в теле. Это приводит к еще большему застою Ци. Если у вас сильное желание выпить, вы можете пить воду с лимонным соком или добавлять столовую ложку вина при приготовлении пищи. Таким образом, еда будет иметь движущую силу и не навредит вашему здоровью.

Улучшите функцию Печени с помощью правильного питания и натуральных средств.

Принимайте, известные в китайской медицине пилюли под названием Xiao Yao Wan Bliss Pills. Они отлично борются с застоем Ци Печени.

Меридианы Печени

Меридианы Печени в китайской медицине — это каналы Инь, идущие от стоп к туловищу. Они берут начало от внешней стороны больших пальцев ног и направляются вверх по медиальной стороне стоп через пах. Затем поднимаются по боковым поверхностям тела, где входят во внутреннее пространство, проникая в Печень. Там они соединяются с Желчным пузырем и обертываются вокруг него. Далее каналы впадают в Легкие, поднимаются через грудь в голову и соединяясь с глазами, щеками и внутренней поверхностью губ, выходят через лоб и текут вверх, чтобы соединиться с центром черепа.

Акупунктурная точка LV3

Акупунктурная точка LV3 – Тайчонг переводится как «Великая волна» или «Великое течение».

Воздействие на LV3 используют для успокаения Янского Огня Печени и Ветра.  Давление на точку позволяет разблокировать застоявшуюся Ци, снять эмоциональное и умственное напряжение.

Использование акупрессуры точки LV3 рекомендуется для уменьшения раздражительности, эмоционального дисбаланса, головных болей напряжения, менструальных болей и проблем с пищеварением.

Эта точка имеет решающее значение для уравновешивания эмоций и успокоения внутреннего «смятения», что делает акупрессуру особенно полезной в ситуациях, связанных со стрессом.

LV3 расположена на тыльной стороне стопы, в углублении между первой и второй плюсневыми костями, примерно на расстоянии 1–1,5 дюйма от перепонки между большим и вторым пальцами.

Как выполнять акупрессуру: Оказывайте сильное, но комфортное давление на акупунктурную точку большим пальцем, кончиком пальца или мягким закругленным инструментом. Удерживайте давление от 30 секунд до 3 минут, чередуя мягкие круговые движения (по часовой стрелке и против часовой стрелки) и прокатывая мягкую ткань вокруг точки, полностью стимулируйте область. Сосредоточьтесь на глубоком дыхании, чтобы усилить расслабление.

Сочетание электромагнитной терапии BICOM2000  и  Биоаффективной Гипнотерапии, позволит комплексно укрепить организм и значительно улучшить психосоматическое состояние.