Забудь о «трансценденции» своего тела.

Просто люби его.

Оставь в прошлом идею «отпускания».

Вместо этого, позволь любви проникнуть глубоко в самые чувствительные места.

В те места, где ещё присутствует боль.

Вдохни свою печаль.

Позволь своему страху двигаться свободно.

Поклонись неуверенности, которую чувствуешь.

Внутри тебя есть нетронутое место, которое бесстрашно позволяет себя коснуться.

Здесь даже ваша неполноценность имеет ценность.
И это старое чувство собственной недостойности… здесь достойно любви!

Внутри тебя так много места,
мой друг.

Так много места!

С тобой все в порядке. И даже сама мысль о том, что с тобой что-то не в порядке.

Перестань пытаться любить себя.

Просто будьте тем Я, которое любит.

— Джефф Фостер