Стань тем Я, которое любит. Джефф Фостер.
Забудь о «трансценденции» своего тела. Просто люби его. Оставь в прошлом идею «отпускания». Вместо этого, позволь любви проникнуть глубоко в самые чувствительные места. В те места, где ещё присутствует боль. Вдохни свою печаль. Позволь своему страху двигаться свободно. Поклонись неуверенности, которую чувствуешь. Внутри тебя есть нетронутое место, которое бесстрашно позволяет себя коснуться. Здесь даже ваша […]
Гнев как сигнал о необходимости изменений.
Умеющий быть воином не ведает воинственности, умеющий сражаться — не бывает гневен, умеющий одерживать победу над противником не вступает с ним в схватку, умеющий использовать людей становится их ниже. Это называют добродетелью отказа от соперничества, Это называется использованием потенциала людей. Это называется союзом с Небесами. Это совершенство древних. — Дао-дэ-цзин, глава 68. Гнев, это одна […]
Четыре принципа Самореализации Благородной Мудрости. Роберт Адамс.
Роберт Адамс (1928–1997) родился в Нью‑Йорке в обычной американской семье и с ранних лет отличался спокойным, созерцательным характером и необычайной внутренней чувствительностью. Его детство проходило без особых внешних событий, но он часто говорил, что с самого раннего возраста ощущал глубокий интерес к природе сознания и стремление понять, что стоит за повседневным опытом. В четырнадцать лет […]
Исцеление как возвращение к нашей истинной природе.
За пределами представлений о правильности и неправильности есть поле. Я встречу тебя там. Когда душа ложится на эту траву, мир становится слишком полным, чтобы о нем говорить. Представления, язык и даже слова «один» и «другой» теряют всякий смысл. Джалаладдин Руми, персидский поэт-суфий XIII века. Истина о сущностном единстве пронизывает глубочайшие духовные и философские традиции человечества, […]
Психосоматика или зов внутреннего ребёнка.
«Ребёнок» это то, что осталось в нас от нашего прошлого и одновременно то, что указывает путь в наше будущее. Когда мы теряем связь с этим «внутренним началом», жизнь превращается в сухую пустыню, а тело начинает протестовать, стремясь вернуть нас к истокам нашей души. «Психология архетипа ребенка», Карл Густав Юнг. В Древней Греции, взаимосвязь психики и […]
Целостность человека, в понимании Карла Густава Юнга.
В результате более чем полувековой исследовательской деятельности, вышедшей далеко за рамки классической науки, выдающийся мыслитель прошлого столетия и основатель аналитической психологии Карл Юнг, синтезировал древнюю мудрость и практики Востока, мировую антропологию и глубинные открытия психологии в единую, концептуальную систему. Учёный не просто описал структуру психики личности, а выстроил мост между мистическим опытом прошлого и рациональным […]
Продукты, улучшающие деятельность мозга.
В парадигме западной медицины, питание больше не рассматривается просто как источник калорий. Питание признано ключевым фактором эпигенетики, способным «включать» или «выключать» гены, отвечающие за работу мозга. Правильно подобранная диета, играет роль мощного инструмента нейропротекции и управления когнитивными функциями. Пища может быть топливом, помогающим мозгу работать более эффективно, либо истощающим и деактивирующим его. Организм извлекает электроны из […]
Надпочечники, основа выживания и источник осознанности.
В традиционной китайской медицине, Надпочечники относятся к стихии Воды и связаны с энергией Почек. Почки считаются важнейшим органом, влияющим на продолжительность и качество жизни. Они контролируют внутреннюю энергию Ци, баланс Инь и Ян и являются хранилищем Цзин – тонкой, жизненно важной субстанции, поддерживающей рост, развитие и размножение человека. Эссенция Цзин может быть врожденной и приобретённой. […]
Медитативное осознавание: как, зачем и почему.
Медитативное осознавание, практика берущая своё начало в глубокой древности, становится всё более популярной в современном обществе. По всей видимости, невозможность найти ответы на жизненно важные вопросы в мире внешнем, обращает внимание людей к миру внутреннему, чему как прежде так и по сей день, способствует опыт медитативного самосозерцания. Первые изображения медитирующих людей, найденные при раскопках в […]