Στην κινεζική ιατρική, το Ήπαρ θεωρείται ένα πυκνό όργανο Γιν που μαζί με την Χοληδόχο Κύστη – όργανο Γιανγκ, ανήκει στο στοιχείο Ξύλο. Η ενέργεια του Ξύλου χαρακτηρίζεται ως γρήγορη, ανερχόμενη, αναζωογονητική. Προσφέρει δύναμη για ανάπτυξη και επέκταση στα φυτά και σε όλα τα ζωντανά πλάσματα. Στο ενεργειακό σύστημα του σώματος, το Ήπαρ είναι το πιο σημαντικό όργανο. Για αυτόν τον λόγο στις αρχαίες κινεζικές πηγές μερικές φορές ονομάζεται ως πράσινος ή μεγάλος Στρατηγός, για τη σημασία του ρόλου του.

Αυτός ο ρόλος, όταν εφαρμόζεται στο εσωτερικό μας πεδίο, συνδέεται με την κίνηση του Τσι, τη ροή του αίματος, τη ρύθμιση και την έκφραση των συναισθημάτων και την ορμή μας για ανάπτυξη. Η Χοληδόχος κύστη, από την άλλη πλευρά, είναι το δεξί χέρι του Σρατηγού καθώς ευθύνεται για τη λήψη αποφάσεων και έναρξη όλων των ζωτικών διεργασιών στο σώμα.

Το Ήπαρ ανοίγεται στα μάτια, αντανακλάται στα νύχια και περιέχει το Αιθερικό Πνεύμα. Μεταξύ των ιστών του σώματος στον Ήπαρ αντιστοιχούν οι σύνδεσμοι (τένοντες), μεταξύ των συναισθημάτων – θυμός, μεταξύ των σωματικών υγρών – δάκρυα, μεταξύ των κλιματικών παραγόντων – άνεμος.

Παρά το γεγονός ότι το Ήπαρ βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του σώματος, ενεργειακά ανήκει στην αριστερή πλευρά. Για να το καταλάβετε αυτό, σκεφτείτε ένα σωληνάριο: πιέζετε τη μία πλευρά και περιεχόμενο βγαίνει από την άλλη. Έτσι, το Ήπαρ δημιουργεί την ώθηση προς δεξιά, κατευθύνοντας το αποτέλεσμα της δράσης στην αντίθετη πλευρά.

Το κινεζικό ιερογλυφικό Γκαν ή «Gan» που μεταφράζεται ως Ήπαρ, αποτελείται από τα δύο μέρη.

Στην αριστερή πλευρά, ο χαρακτήρας «Τζι», αντιπροσωπεύει το κινέζικο ιδεόγραμμα για τον σωματικό ιστό: σάρκα, μύες κ.λπ. – οποιαδήποτε μορφή συνδετικού ιστού.

Στη δεξιά πλευρά είναι ένα υπερυψωμένο γουδοχέρι, συχνά ερμηνεύεται ως ασπίδα πολεμιστή, κολλημένη στο έδαφος μπροστά για προστασία και στήριξη. Αυτό εξηγεί την ικανότητα του Ήπατος να ελέγχει το επιθετικό, «πολεμικό» πνεύμα του σώματος.

Λειτουργίες του Ήπατος στην κινεζική ιατρική

Αποθήκευση και ρύθμιση της ροής του αίματος.

Το Ήπαρ είναι το πιο σημαντικό όργανο για την κυκλοφορία του αίματος. Όταν ένα άτομο είναι ενεργό, το αίμα ρέει στους μύες, θρέφει και ενυδατώνει τον μυϊκό ιστό, θερμαίνει και ενυδατώνει τους τένοντες, παρέχοντας ευελιξία και δύναμη. Σε κατάσταση ηρεμίας, το αίμα επιστρέφει στο Ήπαρ, βοηθώντας το σώμα να ανακάμψει και να επαναφορτιστεί με ενέργεια. Επομένως, το αίμα του Ήπατος είναι υπεύθυνο για την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται σε εξωτερικούς παθογόνους παράγοντες.

Στις γυναίκες, το Ήπαρ ρυθμίζει το αίμα κατά την έμμηνο ρύση, καθώς και κατά την εγκυμοσύνη: μετατρέπει το αίμα της γυναίκας στην Ουσία του Τζινγκ, η οποία θρέφει τόσο το σώμα της μητέρας όσο και το έμβρυο.

Ρύθμιση της κίνησης του Τσι.

Το Ήπαρ εξασφαλίζει την ελεύθερη και εύκολη ροή του Τσι προς όλες τις κατευθύνσεις και μέσω όλων των οργάνων. Η διαταραχή αυτής της λειτουργίας είναι από τα πιο συνηθισμένα παθολογικά μοτίβα. Η ομαλή ροή του Τσι ελέγχει όλες τις φυσιολογικές διεργασίες σε όλα τα όργανα του σώματος, συμβάλλει στην υγιές διαχείριση ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης, προσφέρει ασφαλή χώρο στο Αιθερικό Πνεύμα.

Διαχείριση τενόντων.

Το Ήπαρ ελέγχει τους τένοντες και τους συνδέσμους. Με τη συστολή και χαλάρωση των μυών, το σώμα γεμίζει με σωματική δύναμη. Επιπλέον, το συκώτι βοηθά στην αποβολή της συμφόρησης στο σώμα. Εάν δεν υπάρχει επαρκές αίμα, το σώμα δεν μπορεί να ενυδατώσει και να θρέψει τους τένοντες, καθώς και τα νύχια, τα οποία στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική θεωρούνται τα κλάδια των τενόντων.

Διαχείριση ψυχοσυναισθηματικών πτυχών.

Οι Κινέζοι αποκαλούν τον Ήπαρ «διοικητή του στρατού» ή «στρατηγό υπεύθυνο για τη στρατηγική». Το γεγονός είναι ότι το όργανο είναι υπεύθυνο για τον σχεδιασμό δράσης και τις άμεσες αποφάσεις. Τα θετικά ψυχικά χαρακτηριστικά όπως συναισθηματική σταθερότητα, καλοσύνη, αλτρουισμός, αποφασιστικότητα, επηρεάζονται από το Ήπαρ.

Επιδρά στο Αιθερικό Πνεύμα «Hun».

Το Ήπαρ αποθηκεύει το Αιθερικό Πνεύμα «Hun» που μπορεί να ονομαστεί ως «είσοδος και έξοδος του Νου». Μας δίνει την ικανότητα να ονειρευόμαστε, να φανταζόμαστε, να εξερευνούμε, να σχεδιάζουμε και να προβλέπουμε τα γεγονότα. Όλα αυτά νοητικά φαινόμενα αποτελούν την κίνηση του ηπατικού Τσι προς τα μέσα ή προς τα έξω.

Σε παθολογικές καταστάσεις η έξοδος του Αιθερικού Πνεύματος «Hun» ξεφεύγει από τον έλεγχο. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της αποδυνάμωσης ελέγχου από τον Νου και της έλλειψης ένωσης με αυτό. Τότε το άτομο έχει πάρα πολλές φαντασιώσεις, πάρα πολλά σχέδια για έργα που συχνά δεν υλοποιούνται, πολλές ιδέες που συχνά οδηγούν σε απόλυτο χάος. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εμμονές.

Εάν η είσοδος του Αιθερικού Πνεύματος «Hun» είναι υπερβολική, η κίνησή του μπορεί να υποστεί ζημιά. Συμβαίνει όταν ο έλεγχος του Νου γίνεται πολύ ισχυρός. Τότε το άτομο γίνεται άκαμπτο, σκληρό, επιρρεπές στην κατάθλιψη, δεν βλέπει και δεν νιώθει κατεύθυνση στη ζωή, δεν έχει στόχους. Στη ζωή του απουσιάζουν έμπνευση και φαντασία.

Στην κινεζική παραδοσιακή ιατρική θεωρείται ότι ο πνευματικός κόσμος και η ψυχική δραστηριότητα ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό εξαρτώνται από την κατάσταση του Αιθερικού Πνεύματος «Hun» που παρέχει στο Νου έμπνευση, φαντασία, δημιουργικότητα και μια αίσθηση κατεύθυνσης.

Ένα εξασθενημένο Ήπαρ μπορεί να εμποδίσει το αίμα να επιστρέψει στο Ήπαρ τη νύχτα, επηρεάζοντας την ικανότητα του «Hun» να ηρεμεί κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το μοτίβο συχνά εκδηλώνεται ως άγχος ή φόβος, ιδιαίτερα πριν τον ύπνο.

Ο Άνεμος βλάπτει το Ήπαρ.

Οι ασθενείς που πάσχουν από ηπατική δυσαρμονία συχνά παραπονιούνται ότι αισθάνονται χειρότερα σε καιρό με αέρα. Για παράδειγμα, οι ημικρανίες επιδεινώνονται ή «δεν μπορούν να γυρίσουν τον αυχένα τους».

Οι ασθένειες του Ήπατος γίνονται πιο έντονες την Άνοιξη.

Είναι την Άνοιξη που η επίδραση του εξωτερικού θυελλώδους κλίματος είναι ιδιαίτερα έντονη. Αν παρατηρήσετε ότι την Άνοιξη έχετε συχνά πονοκεφάλους, ειδικά στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή ξαφνικά εμφανιστεί ένα εξάνθημα στο δέρμα σας, τότε αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται στην εισβολή παθογόνων Ανέμων.

Τα προϊόντα που περιέχουν συντηρητικά και έχουν μολυνθεί με φυτοφάρμακα, όπως η κατάχρηση αλκοόλ είναι ιδιαίτερα επιβλαβή την ανοιξιάτική εποχή.

Η επίδραση της γεύσης, του χρώματος, του ήχου, της οσμής.

Σε περίπτωση ηπατικών παθήσεων, θα παρατηρήσετε μια ταγγή μυρωδιά ή μυρωδιά του σάπιου κρέατος ή μπαγιάτικων σωματικών υγρών.

Δώστε τη προσοχή στην αίσθηση ξινής ή πικρής γεύσης στο στόμα σε όλη τη διάρκεια ημέρας – αυτό μπορεί επίσης να υποδηλώνει παθολογία του Ήπατος ( η πικρή γεύση στο στόμα το πρωί έχει σχέση με την Καρδιά )

To xρώμα του Ήπατος: κίτρινο, πράσινο. Οι παθολογίες αυτού του οργάνου μπορούν να συνοδεύονται από μια κίτρινη ή πρασινωπή απόχρωση στο δέρμα του προσώπου, πρασινωπή ρινική έκκριση ή κολπικές εκκρίσεις, κ.λπ.

Ο ήχος του Ήπατος είναι η κραυγή. Αυτό εκδηλώνεται στο γεγονός ότι η δυσαρμονία του Ήπατος, ειδικά του υπερβολικού Γιανγκ, συχνά προκαλεί τη συνήθεια να μιλάμε δυνατά, σχεδόν φωνάζοντας. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, όταν οι άνθρωποι είναι θυμωμένοι και εκνευρισμένοι, συνήθως φωνάζουν ή μιλούν με υψωμένο τόνο.

Το Ήπαρ στην κλασική ιατρική

Η σύγχρονη δυτική ιατρική βλέπει τις λειτουργίες του Ήπατος με τον ίδιο τρόπο όπως η κινεζική ιατρική, αλλά σε λιγότερο ευρεία κλίμακα. Δεν αποδίδει σημασία στο ψυχο-συναισθηματικό στοιχείο.

Σύμφωνα με την κατανόηση των κλασικών ιατρών, το Ήπαρ είναι υπεύθυνο για ένα ευρύ φάσμα μεταβολικών και ρυθμιστικών λειτουργιών και σχετίζεται με το ανθρώπινο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Επηρεάζει το υποθάλαμο-υπόφυσιο σύστημα και είναι υπεύθυνο για τον τόνο του συμπαθητικού και παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. Η χολή, που παράγεται από το Ήπαρ, είναι σημαντική για την πέψη των λιπών και την απομάκρυνση των τοξινών.

Σε περίπτωση ηπατικών παθήσεων, ο ασθενής αναπτύσσει παράπονα φυτικής φύσης. Ο αγγειακός του τόνος και η κατανομή του αίματος σε όλο το σώμα διαταράσσονται, η γαστρεντερική του περίσταλση υποφέρει, γίνεται ευερέθιστος, λήθαργος και χάνει την ικανότητά του για εργασία.

Η στασιμότητα Τσι είναι η συχνότερη αιτία της δυσλειτουργίας του Ήπατος.

Τα πρώιμα σημάδια της στασιμότητας του ηπατικού Τσι είναι:

Κρύα χέρια και πόδια, γλουτοί, άκρη της μύτης.

Συχνό χασμουρητό ή αναστεναγμός. Λίγοι άνθρωποι δίνουν προσοχή, στους συχνούς αναστεναγμούς και τα χασμουρητά. Δώστε μεγαλύτερη προσοχή στο σώμα σας για να αποφύγετε ασθένειες που προκαλούνται από τη στασιμότητα του ηπατικού Τσι.

Αίσθημα διάτασης και φούσκωμα στο υποχόνδριο, στο στήθος, στο επιγάστριο, στην κοιλιά: η κοιλιά πρήζεται και γίνεται μέτρια σκληρή, σαν τύμπανο, αλλά ελαστική. Μερικοί ασθενείς το περιγράφουν ως φούσκωμα.

Σφίξιμο στο στήθος ή αδυναμία να πάρετε μια βαθιά αναπνοή.

Ένταση στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος.

Ακανόνιστος έμμηνος κύκλος, πόνος περιόδου, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Πόνος στους μαστικούς αδένες κατά την προεμμηνορροϊκή περίοδο.

Αίσθημα κόμπου στο λαιμό .

Εναλλασσόμενη δυσκοιλιότητα και αδιαμόρφωτα υγρά κόπρανα.

Μετά την αφόδευση, αίσθημα δυσαρέσκειας ή αίσθημα ατελούς κένωσης του εντέρου.

Δυσκαμψία και έλλειψη κίνησης όταν ένα άτομο μιλάει.

Σκληρή ή τεταμένη φωνή, ακαμψία ή ακαμψία απέναντι στον εαυτό.

Έλλειψη ενέργειας ή κόπωση το πρωί, η οποία υποχωρεί μετά τη σωματική δραστηριότητα.

Γκρίνια το πρωί.

Υπερμελάγχρωση;

Αϋπνία.

Επιθυμία για άθληση.

Ο σφυγμός είναι λεπτός ή ινώδης, ειδικά στο αριστερό χέρι.

Εναλλαγές διάθεσης, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, θυμός. Ο θυμός αποδυναμώνει το Ήπαρ, εμποδίζοντας την ελεύθερη ροή ενέργειας. Όταν έχουμε θυμωμένες σκέψεις, το σώμα μας αμέσως τεντώνεται. Με στοργικές σκέψεις, το σώμα χαλαρώνει, γινόμαστε ευέλικτοι, σαν ένα νέο βλαστάρι. Βρείτε τον τρόπο να απελευθερώνετε τον θυμό σας μέσω ασκήσεων αναπνοής, ακολουθώντας κάποια άλλη μορφή άσκησης, θεραπείας ή ψυχοθεραπείας.

Αιτίες της στασιμότητας του ηπατικού Τσι

Συναισθηματικό στρες

Μακροχρόνια απογοήτευση.

Καταπιεσμένος θυμός ή δυσαρέσκεια.

Όταν το Ήπαρ δυσλειτουργεί:

Εάν το Τσι του Ήπατος λιμνάσει, η εκροή της χολής γίνεται δύσκολη. Ένα άτομο μπορεί να βιώσει ρέψιμο με πικρή γεύση.

Εάν το Τσι του Ήπατος εισβάλει στο Στομάχι ή τον Σπλήνα, θα παρατηρήσετε πεπτικά προβλήματα.

Με έλλειψη αίματος στο Ήπαρ, είναι δύσκολο για ένα άτομο να αποκαταστήσει την ενέργειά του. Ξυπνάει νιώθοντας εξαντλημένος, ακόμη και μετά από μια μακρά ανάπαυση νιώθει κουρασμένος και λήθαργος.

Οι διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος συχνά επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως αμηνόρροια ή δυσμηνόρροια. Η κατάθλιψη συχνά προστίθεται σε αυτές τις εκδηλώσεις.

Η διαταραχή της λειτουργίας του Ήπατος στη ρύθμιση της νοητικής και συναισθηματικής δραστηριότητας εκδηλώνεται με τον ακόλουθο τρόπο: ξαφνικά γίνεστε δυσανεκτικοί, παρορμητικοί, επιρρεπείς σε βιαστικά, απερίσκεπτα βήματα. Δεν είναι τυχαίο που το Ήπαρ ονομάζεται «γενικός υπεύθυνος για τη στρατηγική». Γίνεται δύσκολο να σχεδιάσετε οτιδήποτε, όλα τα σχέδια σαν να καταρρέουν, να ξεφεύγουν από τον έλεγχο. Δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις και να δράσετε. Για κάποιον λόγο φοβάστε, αν και δεν υπάρχουν πραγματικές απειλές. Ένα υγιές Ήπαρ δίνει σε ένα άτομο αποφασιστικότητα, θάρρος και ενισχύει τη θέληση.

«Το συκώτι αγαπά την τάξη και δεν αντέχει τη θλίψη και τον έντονο θυμό», λένε οι Κινέζοι.

 Η ευερεθιστότητα, η αγανάκτηση, το μίσος, η ζήλια, η οργή και η κατάθλιψη είναι συχνοί σύντροφοι των παθολογιών του Ήπατος. Το ψυχοσυναισθηματικό στρες μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και σε σοβαρές περιπτώσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές.

Εάν το αίμα του Ήπατος δεν ανταποκρίνεται καλά στη θρέψη των τενόντων, μπορεί να εμφανιστούν μυϊκές κράμπες, σπασμοί, μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια, δυσκολία στην κάμψη και την ευθυγράμμιση των άκρων, καθώς και γενική αδυναμία. Η απώλεια ελέγχου των τενόντων θα επηρεάσει επίσης τα νύχια. Θα γίνουν εύθραυστα, τραχιά και θα χάσουν την υγιή, μέτρια λάμψη και χρώμα τους.

Το «παράθυρο» του Ήπατος είναι τα μάτια. Με την έλλειψη αίματος στο Ήπαρ, εμφανίζονται διάφορες οπτικές διαταραχές. Για παράδειγμα, μυωπία, υπερμετρωπία, νυχτερινή τύφλωση, ξηροφθαλμία.

Τι να κάνετε μόνοι σας για να κινήσετε Τσι του Ήπατος:

Η Άνοιξή ή εποχή του στοιχείου Ξύλο, είναι η πιο ευνοϊκή για να παρατηρήσετε κα να φροντίσετε το Ήπαρ σας.

Το Ήπαρ είναι πιο ενεργό μεταξύ 1 και 3 π.μ.  Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, τα κανάλια του είναι γεμάτα στο μέγιστο με Αίμα και Τσι. Το όργανο καθαρίζεται εύκολα, η συμφόρηση διαλύεται. Είναι καλή ώρα για ύπνο και ξεκούραση.

Από τις 13:00 έως τις 15:00 η ενέργεια του Ήπατος μειώνεται. Είναι η πιο κατάλληλη ώρα για τόνωση των μεσημβρινών του Ήπατος, νεύρων, τενόντων και μυών που βρίσκονται κατά μήκος τους. Όλοι οι τρόποι ενδυνάμωσης ροής Τσι του Ήπατος θα είναι οι πιο αποτελεσματικοί.

Οι ασκήσεις Γιόγκα, Τσιγκόνγκ, Τάι Τσι, το χτύπημα με το δάχτυλο είναι κατάλληλα, όπως και κάθε άσκηση που εστιάζει στο τέντωμα. Παρατηρήστε πού κρατάτε ένταση στο σώμα σας και επιμηκύνετε συνειδητά αυτούς τους ιστούς. Νιώστε τον εαυτό σας να «μεγαλώνει». Κάντε τις διατάσεις αργά και δείτε αν μπορείτε να επεκταθείτε και να επιμηκύνετε αντί να κρατηθείτε. Καλό στη διάρκεια των ασκήσεων να μη βιώνετε υπερβολικά ή αρνητικά συναισθήματα. Για παράδειγμα, αν συμμετέχετε σε αθλητικούς αγώνες και βρίσκεστε σε μια κατάσταση έντασης, η στασιμότητα του Τσι θα επιδεινωθεί.

 Οι ψυχοθεραπευτές συχνά σας ζητούν να ουρλιάξετε. Με κραυγή ή δυνατό τραγούδι, το Τσι κινείται και η στασιμότητα εξαφανίζεται.

 Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις αναπνοής για να εδραιώσετε τη διαδικασία της κίνησης της ενέργειας. Η αναπνοή παρέχει τη φρέσκια, ζωτική ενέργεια για ανάπτυξη και αλλαγή. Οι ασκήσεις αναπνοής θα ενεργοποιήσουν τη λειτουργία του Πνευμονογαστρικού Νεύρου καθώς και το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα που ευθύνεται για ίαση και χαλάρωση, θα μειώσουν το στρες.

Φανταστείτε την εκπνοή να παρασύρει οτιδήποτε σας κρατάει πίσω από την αλλαγή και την ανάπτυξη. Φανταστείτε περιορισμό ή μπλοκάρισμα, ίσως κατακρατημένο συναίσθημα, να απελευθερώνεται. Κατά την εισπνοή, νιώστε την αναπνοή να σας μεταφέρει την ενέργεια που χρειάζεστε για νέα ξεκινήματα. Μπορεί να θέλετε να επικεντρωθείτε σε ένα συγκεκριμένο έργο, όνειρο ή στόχο. Πριν ξεκινήσετε, σκεφτείτε τι σας κρατά πίσω και στη συνέχεια το τι χρειάζεστε για να πετύχετε τους στόχους σας.

Πολλοί άνθρωποι με στασιμότητα Τσι έχουν έντονη επιθυμία για αλκοόλ. Τη στιγμή που πίνετε αλκοόλ αισθάνεστε καλύτερα, η ενέργεια κινείται και στη συνέχεια η καυτερή γεύση του αλκοόλ δημιουργεί θερμότητα στο σώμα. Αυτό οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη στασιμότητα του Τσι. Αν έχετε έντονη επιθυμία για αλκοόλ, μπορείτε να πιείτε νερό με χυμό λεμονιού ή να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας κρασί κατά το μαγείρεμα . Με αυτόν τον τρόπο, το φαγητό θα έχει μια κινητήρια δύναμη και δεν θα βλάψει την υγεία σας.

Βελτιώστε τη λειτουργία του Ήπατος με διατροφή.

Πάρτε τα χάπια ευδαιμονίας Xiao Yao Wan . Είναι εξαιρετικά στην καταπολέμηση της στασιμότητας του ηπατικού Τσι.

Τα κανάλια του Ήπατος

Τα ηπατικά κανάλια στην Κινέζικη Ιατρική είναι κανάλια Γιν που κατευθύνονται προς τα έξω από τα πόδια προς τον κορμό. Προέρχονται από την εξωτερική πλευρά των μεγάλων δακτύλων των ποδιών και ρέουν προς τα πάνω κατά μήκος της μέσης πλευράς των ποδιών, περιβάλλοντας τη βουβωνική χώρα. Στη συνέχεια ανεβαίνουν από έξω προς τα πλάγια του σώματος, όπου εισέρχονται στο εσωτερικό χώρο και διεισδύουν στο Ήπαρ. Στη συνέχεια συνδέονται με τη Χοληδόχο Κύστη και τυλίγονται γύρω της. Τα κανάλια στη συνέχεια ρέουν στους Πνεύμονες, ανεβαίνουν προς τα μέσα μέσω του στήθους και στο κεφάλι, συνδεόμενα με τα μάτια, τα μάγουλα και την εσωτερική επιφάνεια των χειλιών και εξέρχονται στη συνέχεια από το μέτωπο και ρέουν προς τα πάνω για να συνδεθούν στο κέντρο του κρανίου.

Σημείο βελονισμού LV3

Σημείο βελονισμού LV3 – Taichong μεταφράζεται ως “Μεγάλο Κύμα” ή “Μεγάλο Ρεύμα.

Ηρεμεί το Γιανγκ, τη φωτιά του Ήπατος, τον Άνεμο και κινεί το στάσιμο Τσι, ανακουφίζοντας από το συναισθηματικό στρες και την εσωτερική ένταση.

Χρησιμοποιείται συνήθως για να μειώσει ευερεθιστότητα, συναισθηματική ανισορροπία, πονοκεφάλους έντασης, κράμπες περιόδου και πεπτικά προβλήματα.

Το σημείο είναι κρίσιμο για την εξισορρόπηση των συναισθημάτων και την καταπράυνση της εσωτερικής “αναταραχής”, καθιστώντας το ιδιαίτερα χρήσιμο για καταστάσεις που σχετίζονται με το στρες.

Βρίσκεται στο ραχιαίο τμήμα του ποδιού, στην κοιλότητα μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσίου οστού, περίπου 1–1,5 ίντσες από το πλέγμα μεταξύ του μεγάλου και του δεύτερου δακτύλου του ποδιού.

Πώς να εκτελέσετε πιεσοθεραπεία: Εφαρμόστε σταθερή αλλά άνετη πίεση στο σημείο βελονισμού χρησιμοποιώντας τον αντίχειρά σας, την άκρη του δακτύλου σας ή ένα μαλακό στρογγυλεμένο εργαλείο. Κρατήστε την πίεση για 30 δευτερόλεπτα έως 3 λεπτά, εναλλάσσοντας απαλές κυκλικές κινήσεις (δεξιόστροφα και αριστερόστροφα) και κυλώντας το μαλακό ιστό γύρω από το σημείο για να διεγείρετε πλήρως την περιοχή. Εστιάστε στην βαθιά αναπνοή για να ενισχύσετε τη χαλάρωση.

Ο συνδιασμός Βιοσυντονιστικής Θεραπείας BICOM2000 και Βιοθυμικής Υπνοθεραπείας ή θεραπείας συναισθημάτων, θα ενιχύσει ολιστικά τον οργανισμό και θα βελτιώσει αισθητά την ψυχοσωματική σας κατάσταση.