Στην κινεζική ιατρική, το Ήπαρ θεωρείται πυκνό όργανο Γιν που μαζί με την Χοληδόχο Κύστη – όργανο Γιανγκ, ανήκει στο στοιχείο Ξύλο. Η ενέργεια του Ξύλου χαρακτηρίζεται ως γρήγορη, ανερχόμενη, αναζωογονητική. Προσφέρει δύναμη για ανάπτυξη και επέκταση στα φυτά και σε όλα τα ζωντανά πλάσματα.
Στο ενεργειακό σύστημα του σώματος, το Ήπαρ είναι το πιο σημαντικό όργανο. Στις αρχαίες κινεζικές πηγές μερικές φορές ονομάζεται ως “Πράσινος” ή ως “Μέγας Στρατηγός”, λόγω του διοικητικού του ρόλου στη διασφάλιση της ομαλής ροής του Τσι και του αίματος σε όλο το σώμα.
Αυτός ο ρόλος, δεν περιορίζεται στην κίνηση του Τσι και τη ροή του αίματος, αλλά έχει σχέση με τη ρύθμιση, τη διαχείριση και την έκφραση των συναισθημάτων, την ορμή μας για ανάπτυξη και πραγμάτωση. Η Χοληδόχος κύστη, είναι το δεξί χέρι του Στρατηγού καθώς ευθύνεται για τη λήψη αποφάσεων και την έναρξη όλων των ζωτικών διεργασιών.
Το Ήπαρ ανοίγεται στα μάτια, αντανακλάται στα νύχια και περιέχει το Αιθερικό Πνεύμα. Μεταξύ των ιστών του σώματος στον Ήπαρ αντιστοιχούν οι σύνδεσμοι (τένοντες), μεταξύ των συναισθημάτων – θυμός, μεταξύ των σωματικών υγρών – δάκρυα, μεταξύ των κλιματικών παραγόντων – άνεμος.
Παρά το γεγονός ότι το Ήπαρ βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του σώματος, ενεργειακά ανήκει στην αριστερή πλευρά. Για να το καταλάβετε αυτό, σκεφτείτε ένα σωληνάριο: πιέζετε τη μία πλευρά και περιεχόμενο βγαίνει από την άλλη. Έτσι, το Ήπαρ δημιουργεί την ώθηση προς δεξιά, κατευθύνοντας το αποτέλεσμα της δράσης στην αντίθετη πλευρά.
Το κινεζικό ιερογλυφικό Γκαν ή «Gan» που μεταφράζεται ως Ήπαρ, αποτελείται από τα δύο μέρη. Στην αριστερή πλευρά, ο χαρακτήρας «Τζι», αντιπροσωπεύει το κινέζικο ιδεόγραμμα για τον σωματικό ιστό: σάρκα, μύες κ.λπ. – οποιαδήποτε μορφή συνδετικού ιστού.
Στη δεξιά πλευρά είναι ένα υπερυψωμένο γουδοχέρι, συχνά ερμηνεύεται ως ασπίδα πολεμιστή, κολλημένη στο έδαφος μπροστά για προστασία και στήριξη. Αυτό εξηγεί την ικανότητα του Ήπατος να ελέγχει το επιθετικό, «πολεμικό» πνεύμα του σώματος.
Λειτουργίες του Ήπατος στην κινεζική ιατρική.
Αποθήκευση και ρύθμιση της ροής του αίματος.
Το Ήπαρ είναι το πιο σημαντικό όργανο για την κυκλοφορία του αίματος. Όταν ένα άτομο είναι ενεργό, το αίμα ρέει στους μύες, θρέφει και ενυδατώνει τον μυϊκό ιστό, θερμαίνει και ενυδατώνει τους τένοντες, παρέχοντας ευελιξία και δύναμη. Σε κατάσταση ηρεμίας, το αίμα επιστρέφει στο Ήπαρ, βοηθώντας το σώμα να ανακάμψει και να επαναφορτιστεί με ενέργεια. Επομένως, το αίμα του Ήπατος είναι υπεύθυνο για την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται σε εξωτερικούς παθογόνους παράγοντες.
Στις γυναίκες, το Ήπαρ ρυθμίζει το αίμα κατά την έμμηνο ρύση, καθώς και κατά την εγκυμοσύνη: μετατρέπει το αίμα της γυναίκας στην Ουσία του Τζινγκ, η οποία θρέφει τόσο το σώμα της μητέρας όσο και το έμβρυο.
Ρύθμιση της κίνησης του Τσι.
Το Ήπαρ συνεργάζεται με τον Σπλήνα και το Στομάχι παρέχοντας ενέργεια στην πέψη. Εξασφαλίζει την ελεύθερη και εύκολη ροή του Τσι προς όλες τις κατευθύνσεις και μέσω όλων των οργάνων. Η διαταραχή αυτής της λειτουργίας είναι από τα πιο συνηθισμένα παθολογικά μοτίβα. Η ομαλή ροή του Τσι ελέγχει όλες τις φυσιολογικές διεργασίες σε όλα τα όργανα του σώματος, συμβάλλει στην υγιές διαχείριση ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης, προσφέρει ασφαλή χώρο στο Αιθερικό Πνεύμα.
Διαχείριση τενόντων.
Το Ήπαρ ελέγχει τους τένοντες και τους συνδέσμους. Με τη συστολή και χαλάρωση των μυών, το σώμα γεμίζει με σωματική δύναμη. Επιπλέον, το συκώτι βοηθά στην αποβολή της συμφόρησης στο σώμα. Εάν δεν υπάρχει επαρκές αίμα, το σώμα δεν μπορεί να ενυδατώσει και να θρέψει τους τένοντες, καθώς και τα νύχια, τα οποία στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική θεωρούνται τα κλάδια των τενόντων.
Ανοίγεται στα μάτια.
Υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ του Ήπατος και των ματιών. Οι ανισορροπίες του οργάνου μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορα οφθαλμικά προβλήματα, όπως θολή όραση, ξηροφθαλμία ή μυοψίες.
Διαχείριση ψυχοσυναισθηματικών πτυχών.
Οι Κινέζοι αποκαλούν το Ήπαρ ως «διοικητή του στρατού» και ως «στρατηγό υπεύθυνο για τη στρατηγική» καθώς από ψυχοσυναισθηματική άποψη το όργανο είναι υπεύθυνο για τον σχεδιασμό δράσης και τις άμεσες αποφάσεις. Τα θετικά ψυχικά χαρακτηριστικά, όπως η καλοσύνη, ο αλτρουισμός, η συναισθηματική σταθερότητα, η αποφασιστικότητα, επηρεάζονται από το Ήπαρ.
Το Ήπαρ επιδρά στο Αιθερικό Πνεύμα «Χουν*».
Το Ήπαρ αποθηκεύει το Αιθερικό Πνεύμα «Χουν*» που μπορεί να ονομαστεί ως «είσοδος και έξοδος του Νου». Μας δίνει την ικανότητα να οραματιζόμαστε, να φανταζόμαστε, να εξερευνούμε, να σχεδιάζουμε και να προβλέπουμε τα γεγονότα. Όλα αυτά νοητικά φαινόμενα αποτελούν την κίνηση του ηπατικού Τσι προς τα μέσα ή προς τα έξω.
Σε παθολογικές καταστάσεις το «Χουν*» δεν μπορεί να συγκρατηθεί από το Ήπαρ και ξεφεύγει από τον έλεγχο. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της έλλειψης ένωσης με το Νου. Τότε το άτομο έχει πάρα πολλές φαντασιώσεις, πάρα πολλά σχέδια για έργα που συχνά δεν υλοποιούνται, πολλές ιδέες που συχνά οδηγούν σε απόλυτο χάος. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να καταλήξει σε εμμονές.
Εάν η είσοδος του Αιθερικού Πνεύματος «Χουν*» είναι υπερβολική, η κίνησή του μπορεί να υποστεί ζημιά. Συμβαίνει όταν ο έλεγχος του Νου είναι πολύ ισχυρός. Τότε το άτομο γίνεται άκαμπτο, σκληρό, επιρρεπές στην κατάθλιψη, δεν βλέπει και δεν νιώθει κατεύθυνση στη ζωή, δεν έχει στόχους. Στη ζωή του απουσιάζουν έμπνευση και φαντασία.
Στην κινεζική παραδοσιακή ιατρική θεωρείται ότι ο πνευματικός κόσμος και η ψυχική δραστηριότητα ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό εξαρτώνται από την κατάσταση του Αιθερικού Πνεύματος «Χουν*» που παρέχει στο Νου έμπνευση, φαντασία, δημιουργικότητα και μια αίσθηση κατεύθυνσης.
Ένα εξασθενημένο Ήπαρ μπορεί να εμποδίσει το Αίμα να επιστρέφει στο Ήπαρ τη νύχτα, επηρεάζοντας την ικανότητα του «Χουν*» να ηρεμεί κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το μοτίβο συχνά εκδηλώνεται ως άγχος ή φόβος, ιδιαίτερα πριν τον ύπνο.
Ο Άνεμος βλάπτει το Ήπαρ.
Οι ασθενείς που πάσχουν από ηπατική δυσαρμονία συχνά παραπονιούνται ότι αισθάνονται χειρότερα σε καιρό με αέρα. Για παράδειγμα, οι ημικρανίες επιδεινώνονται ή «δεν μπορούν να γυρίσουν τον αυχένα τους».
Οι ασθένειες του Ήπατος γίνονται πιο έντονες την Άνοιξη.
Είναι την Άνοιξη που η επίδραση του εξωτερικού θυελλώδους κλίματος είναι ιδιαίτερα έντονη. Αν παρατηρήσετε ότι την Άνοιξη έχετε συχνά πονοκεφάλους, ειδικά στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή ξαφνικά εμφανιστεί ένα εξάνθημα στο δέρμα σας, τότε αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται στην εισβολή παθογόνων Ανέμων.
Τα προϊόντα που περιέχουν συντηρητικά και έχουν μολυνθεί με φυτοφάρμακα, όπως η κατάχρηση αλκοόλ είναι ιδιαίτερα επιβλαβή την ανοιξιάτική εποχή.
Η επίδραση της γεύσης, του χρώματος, του ήχου, της οσμής.
Σε περίπτωση ηπατικών παθήσεων, θα παρατηρήσετε μια ταγγή μυρωδιά ή μυρωδιά του σάπιου κρέατος ή μπαγιάτικων σωματικών υγρών.
Δώστε τη προσοχή στην αίσθηση ξινής ή πικρής γεύσης στο στόμα σε όλη τη διάρκεια ημέρας – αυτό μπορεί επίσης να υποδηλώνει παθολογία του Ήπατος ( η πικρή γεύση στο στόμα το πρωί έχει σχέση με την Καρδιά )
To xρώμα του Ήπατος: κίτρινο, πράσινο. Οι παθολογίες αυτού του οργάνου μπορούν να συνοδεύονται από μια κίτρινη ή πρασινωπή απόχρωση στο δέρμα του προσώπου, πρασινωπή ρινική έκκριση ή κολπικές εκκρίσεις, κ.λπ.
Ο ήχος του Ήπατος είναι η κραυγή. Αυτό εκδηλώνεται στο γεγονός ότι η δυσαρμονία του Ήπατος, ειδικά του υπερβολικού Γιανγκ, συχνά προκαλεί τη συνήθεια να μιλάμε δυνατά, σχεδόν φωνάζοντας. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, όταν οι άνθρωποι είναι θυμωμένοι και εκνευρισμένοι, συνήθως φωνάζουν ή μιλούν με υψωμένο τόνο.
Το Ήπαρ στην κλασική ιατρική
Η σύγχρονη δυτική ιατρική βλέπει τις λειτουργίες του Ήπατος με τον ίδιο τρόπο όπως η κινεζική ιατρική, αλλά σε λιγότερο ευρεία κλίμακα. Δεν αποδίδει σημασία στο ψυχο-συναισθηματικό στοιχείο.
Σύμφωνα με την κατανόηση των κλασικών ιατρών, το Ήπαρ είναι υπεύθυνο για ένα ευρύ φάσμα μεταβολικών και ρυθμιστικών λειτουργιών και σχετίζεται με το ανθρώπινο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Επηρεάζει το υποθάλαμο-υπόφυσιο σύστημα και είναι υπεύθυνο για τον τόνο του συμπαθητικού και παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. Η χολή, που παράγεται από το Ήπαρ, είναι σημαντική για την πέψη των λιπών και την απομάκρυνση των τοξινών.
Σε περίπτωση ηπατικών παθήσεων, ο ασθενής αναπτύσσει παράπονα φυτικής φύσης. Ο αγγειακός του τόνος και η κατανομή του αίματος σε όλο το σώμα διαταράσσονται, η γαστρεντερική του περίσταλση υποφέρει, γίνεται ευερέθιστος, λήθαργος και χάνει την ικανότητά του για εργασία.
Η στασιμότητα Τσι είναι η συχνότερη αιτία της δυσλειτουργίας του Ήπατος.
Τα πρώιμα σημάδια της στασιμότητας του ηπατικού Τσι είναι:
Κρύα χέρια και πόδια, γλουτοί, άκρη της μύτης.
Συχνό χασμουρητό ή αναστεναγμός. Λίγοι άνθρωποι δίνουν προσοχή, στους συχνούς αναστεναγμούς και τα χασμουρητά. Δώστε μεγαλύτερη προσοχή στο σώμα σας για να αποφύγετε ασθένειες που προκαλούνται από τη στασιμότητα του ηπατικού Τσι.
Αίσθημα διάτασης και φούσκωμα στο υποχόνδριο, στο στήθος, στο επιγάστριο, στην κοιλιά: η κοιλιά πρήζεται και γίνεται μέτρια σκληρή, σαν τύμπανο, αλλά ελαστική. Μερικοί ασθενείς το περιγράφουν ως φούσκωμα.
Σφίξιμο στο στήθος ή αδυναμία να πάρετε μια βαθιά αναπνοή.
Ένταση στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος.
Ακανόνιστος έμμηνος κύκλος, πόνος περιόδου, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.
Πόνος στους μαστικούς αδένες κατά την προεμμηνορροϊκή περίοδο.
Αίσθημα κόμπου στο λαιμό .
Εναλλασσόμενη δυσκοιλιότητα και αδιαμόρφωτα υγρά κόπρανα.
Μετά την αφόδευση, αίσθημα δυσαρέσκειας ή αίσθημα ατελούς κένωσης του εντέρου.
Δυσκαμψία και έλλειψη κίνησης όταν ένα άτομο μιλάει.
Σκληρή ή τεταμένη φωνή, ακαμψία ή ακαμψία απέναντι στον εαυτό.
Έλλειψη ενέργειας ή κόπωση το πρωί, η οποία υποχωρεί μετά τη σωματική δραστηριότητα.
Γκρίνια το πρωί.
Υπερμελάγχρωση;
Αϋπνία.
Επιθυμία για άθληση.
Ο σφυγμός είναι λεπτός ή ινώδης, ειδικά στο αριστερό χέρι.
Εναλλαγές διάθεσης, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, θυμός. Ο θυμός αποδυναμώνει το Ήπαρ, εμποδίζοντας την ελεύθερη ροή ενέργειας. Όταν έχουμε θυμωμένες σκέψεις, το σώμα μας αμέσως τεντώνεται. Με στοργικές σκέψεις, το σώμα χαλαρώνει, γινόμαστε ευέλικτοι, σαν ένα νέο βλαστάρι. Βρείτε τον τρόπο να απελευθερώνετε τον θυμό σας μέσω ασκήσεων αναπνοής, ακολουθώντας κάποια άλλη μορφή άσκησης, θεραπείας ή ψυχοθεραπείας.
Αιτίες της στασιμότητας του ηπατικού Τσι
Συναισθηματικό στρες
Μακροχρόνια απογοήτευση.
Καταπιεσμένος θυμός ή δυσαρέσκεια.
Όταν το Ήπαρ δυσλειτουργεί:
Εάν το Τσι του Ήπατος λιμνάσει, η εκροή της χολής γίνεται δύσκολη. Ένα άτομο μπορεί να βιώσει ρέψιμο με πικρή γεύση.
Εάν το Τσι του Ήπατος εισβάλει στο Στομάχι ή τον Σπλήνα, θα παρατηρήσετε πεπτικά προβλήματα.
Με έλλειψη αίματος στο Ήπαρ, είναι δύσκολο για ένα άτομο να αποκαταστήσει την ενέργειά του. Ξυπνάει νιώθοντας εξαντλημένος, ακόμη και μετά από μια μακρά ανάπαυση νιώθει κουρασμένος και λήθαργος.
Οι διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος συχνά επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως αμηνόρροια ή δυσμηνόρροια. Η κατάθλιψη συχνά προστίθεται σε αυτές τις εκδηλώσεις.
Η διαταραχή της λειτουργίας του Ήπατος στη ρύθμιση της νοητικής και συναισθηματικής δραστηριότητας εκδηλώνεται με τον ακόλουθο τρόπο: ξαφνικά γίνεστε δυσανεκτικοί, παρορμητικοί, επιρρεπείς σε βιαστικά, απερίσκεπτα βήματα. Δεν είναι τυχαίο που το Ήπαρ ονομάζεται «γενικός υπεύθυνος για τη στρατηγική». Γίνεται δύσκολο να σχεδιάσετε οτιδήποτε, όλα τα σχέδια σαν να καταρρέουν, να ξεφεύγουν από τον έλεγχο. Δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις και να δράσετε. Για κάποιον λόγο φοβάστε, αν και δεν υπάρχουν πραγματικές απειλές. Ένα υγιές Ήπαρ δίνει σε ένα άτομο αποφασιστικότητα, θάρρος και ενισχύει τη θέληση.
«Το συκώτι αγαπά την τάξη και δεν αντέχει τη θλίψη και τον έντονο θυμό», λένε οι Κινέζοι.
Η ευερεθιστότητα, η αγανάκτηση, το μίσος, η ζήλια, η οργή και η κατάθλιψη είναι συχνοί σύντροφοι των παθολογιών του Ήπατος. Το ψυχοσυναισθηματικό στρες μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και σε σοβαρές περιπτώσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές.
Εάν το αίμα του Ήπατος δεν ανταποκρίνεται καλά στη θρέψη των τενόντων, μπορεί να εμφανιστούν μυϊκές κράμπες, σπασμοί, μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια, δυσκολία στην κάμψη και την ευθυγράμμιση των άκρων, καθώς και γενική αδυναμία. Η απώλεια ελέγχου των τενόντων θα επηρεάσει επίσης τα νύχια. Θα γίνουν εύθραυστα, τραχιά και θα χάσουν την υγιή, μέτρια λάμψη και χρώμα τους.
Το «παράθυρο» του Ήπατος είναι τα μάτια. Με την έλλειψη αίματος στο Ήπαρ, εμφανίζονται διάφορες οπτικές διαταραχές, όπως: μυωπία, υπερμετρωπία, νυχτερινή τύφλωση, ξηροφθαλμία.
Τι να κάνετε μόνοι σας για να κινήσετε Τσι του Ήπατος:
Η Άνοιξή είναι η εποχή του στοιχείου Ξύλου και είναι πιο ευνοϊκή για την παρατήρηση και τη φροντίδα του.
Το όργανο είναι πιο ενεργό μεταξύ 1 και 3 π.μ. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, τα κανάλια του είναι γεμάτα στο μέγιστο με Αίμα και Τσι. Αυτήν την ώρα το Ήπαρ καθαρίζεται εύκολα, η συμφόρηση διαλύεται. Είναι καλή ώρα για ύπνο και ξεκούραση.
Από τις 13:00 έως τις 15:00, όταν η ενέργεια του Ήπατος μειώνεται, είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για τόνωση των μεσημβρινών, νεύρων, τενόντων και μυών που βρίσκονται κατά μήκος τους. Όλοι οι τρόποι ενδυνάμωσης ροής Τσι του Ήπατος θα είναι οι πιο αποτελεσματικοί κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου.
Οι ασκήσεις Γιόγκα, Τσιγκόνγκ, Τάι Τσι, το ελαφρύ χτύπημα του Ήπατος με το παλάμι είναι κατάλληλα, όπως και η κάθε άσκηση που εστιάζει στο τέντωμα του σώματος. Παρατηρήστε πού υπάρχει ένταση στο σώμα και με την άσκηση επιμηκύνετε συνειδητά αυτούς τους ιστούς. Νιώστε τον εαυτό σας να «μεγαλώνει». Κάντε τις διατάσεις αργά και δείτε αν μπορείτε να επεκταθείτε και άλλο και άλλο.
Καλό στη διάρκεια των ασκήσεων να μη βιώνετε υπερβολικά ή αρνητικά συναισθήματα. Για παράδειγμα, αν συμμετέχετε σε αθλητικούς αγώνες και βρίσκεστε σε μια κατάσταση έντασης, η στασιμότητα του Τσι θα επιδεινωθεί.
Οι ψυχοθεραπευτές συχνά σας ζητούν να ουρλιάξετε. Με κραυγή ή ένα δυνατό τραγούδι, το Τσι κινείται και η στασιμότητα εξαφανίζεται.
Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις αναπνοής για να εδραιώσετε τη διαδικασία της κίνησης της ενέργειας. Η αναπνοή παρέχει τη φρέσκια, ζωτική ενέργεια για ανάπτυξη και αλλαγή. Οι ασκήσεις αναπνοής θα μειώσουν το στρες, θα ενεργοποιήσουν τη λειτουργία του Πνευμονογαστρικού Νεύρου καθώς και το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα που ευθύνεται για ίαση και χαλάρωση.
Φανταστείτε την εκπνοή να παρασύρει οτιδήποτε σας κρατάει πίσω από την αλλαγή και την ανάπτυξη. Φανταστείτε περιορισμό ή μπλοκάρισμα, ίσως κατακρατημένο συναίσθημα, να απελευθερώνεται. Κατά την εισπνοή, νιώστε την αναπνοή να σας μεταφέρει την ενέργεια που χρειάζεστε για νέα ξεκινήματα. Μπορεί να θέλετε να επικεντρωθείτε σε ένα συγκεκριμένο έργο, όραμα ή στόχο. Πριν ξεκινήσετε, σκεφτείτε τι σας κρατά πίσω και στη συνέχεια το τι χρειάζεστε για να πετύχετε το στόχο σας.
Βελτιώστε τη λειτουργία του Ήπατος με διατροφή.
Πολλοί άνθρωποι με στασιμότητα Τσι έχουν έντονη επιθυμία για αλκοόλ. Τη στιγμή που πίνετε αλκοόλ αισθάνεστε καλύτερα, η ενέργεια κινείται και στη συνέχεια η καυτερή γεύση του αλκοόλ δημιουργεί θερμότητα στο σώμα. Αυτό οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη στασιμότητα του Τσι. Αν έχετε έντονη επιθυμία για αλκοόλ, μπορείτε να πιείτε νερό με χυμό λεμονιού ή να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας κρασί κατά το μαγείρεμα . Με αυτόν τον τρόπο, το φαγητό θα έχει μια κινητήρια δύναμη και δεν θα βλάψει την υγεία σας.
Τα κανάλια του Ήπατος
Τα ηπατικά κανάλια στην Κινέζικη Ιατρική είναι κανάλια Γιν που κατευθύνονται προς τα μέσα, από τα πόδια προς τον κορμό. Προέρχονται από την εξωτερική πλευρά των μεγάλων δακτύλων των ποδιών και ρέουν προς τα πάνω κατά μήκος εσωτερικής πλευράς των ποδιών, περιβάλλοντας τη βουβωνική χώρα. Στη συνέχεια ανεβαίνουν από τα πλάγια του σώματος, όπου εισέρχονται στο εσωτερικό χώρο. Ο αριστερός μεσημβρινός διεισδύει στο Ήπαρ. Στη συνέχεια συνδέεται με τη Χοληδόχο Κύστη και τυλίγεται γύρω της. Μετά τα κανάλια ρέουν στους Πνεύμονες, ανεβαίνουν από το στήθος προς τα πάνω, συνδεόνται με τα μάτια, τα μάγουλα και την εσωτερική επιφάνεια των χειλιών, εξέρχονται στο μέτωπο για να συνδεθούν και τα δυο στο κέντρο του κρανίου. Ο μεσημβρινός του Ήπατος λαμβάνει ενέργεια από τον μεσημβρινό της Χοληδόχου Κύστη και τη μεταδίδει στον μεσημβρινό του Πνεύμονα.
Σημείο βελονισμού LV3
Σημείο βελονισμού LV3 – Taichong μεταφράζεται ως “Μεγάλο Κύμα” ή “Μεγάλο Ρεύμα. Ηρεμεί το Γιανγκ, τη φωτιά του Ήπατος, τον Άνεμο και κινεί το στάσιμο Τσι, ανακουφίζοντας από το συναισθηματικό στρες και την εσωτερική ένταση. Χρησιμοποιείται για να μειώσει ευερεθιστότητα, συναισθηματική ανισορροπία, πονοκεφάλους έντασης, κράμπες περιόδου και πεπτικά προβλήματα. Το σημείο είναι κρίσιμο για την εξισορρόπηση των συναισθημάτων και την καταπράυνση της εσωτερικής “αναταραχής”, η τονωσή του είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στις καταστάσεις που σχετίζονται με το στρες.
Βρίσκεται στο ραχιαίο τμήμα του ποδιού, στην κοιλότητα μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσίου οστού, περίπου 1–1,5 ίντσες από το πλέγμα μεταξύ του μεγάλου και του δεύτερου δακτύλου του ποδιού.
Πώς να εκτελέσετε πιεσοθεραπεία: Εφαρμόστε σταθερή αλλά άνετη πίεση στο σημείο βελονισμού χρησιμοποιώντας τον αντίχειρά σας, την άκρη του δακτύλου σας ή ένα μαλακό στρογγυλεμένο εργαλείο. Κρατήστε την πίεση για 30 δευτερόλεπτα έως 3 λεπτά, εναλλάσσοντας απαλές κυκλικές κινήσεις (δεξιόστροφα και αριστερόστροφα) και κυλώντας το μαλακό ιστό γύρω από το σημείο για να διεγείρετε πλήρως την περιοχή. Εστιάστε στην βαθιά αναπνοή για να ενισχύσετε τη χαλάρωση.
Στην θιβετιανή θεραπευτική παράδοση, το Ήπαρ είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη σταθερότητας, είναι η πηγή των αξιών μας. Το Ήπαρ υποστηρίζει σχεδόν κάθε όργανο στο σώμα και έχει την ικανότητα της φυσικής αναγέννησης. Αυτό που ονομάζουμε εργασία συνδέεται άμεσα με το Ήπαρ. Από την αρχή της γέννησης, βρισκόμαστε σε αυτή τη διαδικασία καθώς δημιουργούμε το σώμα μας. Αυτή η εργασία απαιτεί την εστίαση στην πιο πολύτιμη δύναμη, την ενέργεια της ζωής. Προέρχετε από μέσα μας.
Το Ήπαρ ελέγχει τις δονήσεις. Είναι σε θέση να συντονίζεται με το περιβάλλον και τους ανθρώπους τριγύρω, κατανοώει τα πράγματα σύμφωνα με τις συχνότητες που ανιχνεύει. Μοιάζει με μητέρα που διδάσκει το παιδί πώς να ανταποκρίνεται σωστά στον έξω κόσμο, προστατεύοντάς το από τις αρνητικές επιρροές. Για τους ίδιους με τη μητέρα λόγους, προσπαθεί να διατηρεί τη σταθερότητα, αντιστέκοντας στις αλλαγές. Για να νιώσουμε συναισθηματική και υλική ασφάλεια, χρειαζόμαστε ένα οργανωμένο και προστατευμένο περιβάλλον. Επομένως, τείνουμε να αποφεύγουμε τις αλλαγές, καταστέλλοντας οτιδήποτε νέο απειλεί την αίσθηση άνεσής μας.
Όταν η ενέργεια στο Ήπαρ ρέει ελεύθερα και φυσικά, νιώθουμε αυτοπεποίθηση και συναισθηματική ασφάλεια, είμαστε υπεύθυνοι και αξιόπιστοι. Είναι εύκολο να βρισκόμαστε σε μια κατάσταση χαλαρής παρουσίας και να αναγνωρίζουμε τα προσωπικά μας όρια. Δεχόμαστε τη ζωή και τις συνθήκες, παίρνουμε αποφάσεις και συμμετέχουμε στην κοινωνία ως ισότιμα μέλη. Εύκολα ανοιγόμστε στους νέους ορίζοντες, αγάπη και συνεργασία, συμβάλλουμε στο κοινό έργο καθώς μας επιτρέπει να νιώθουμε ένα με αυτούς που αγαπάμε.
Όταν στο ηλεκτρικό κύκλωμα του Ήπατος συσσωρεύεται ένταση, βιώνουμε πίεση, κατάθλιψη. Έμεις οι ίδιοι δημιουργούμε αυτές τις συναισθηματικές καταστάσεις, τιμωρώντας τον εαυτό πριν από τους άλλους, προσπαθώντας υποσυνείδητα να αποτρέψουμε μια αρνητική αντίδραση από έξω. Έτσι, πέφτουμε σε σύγχυση, αδυναμία και αυτοαμφιβολία, φοβούμενοι την αλλαγή και το μέλλον. Ο φόβος του αγνώστου στερεί την κάθε ευκαιρία να βρούμε κοινωνική ή διαπροσωπική αρμονία. Δυσκολεύομαστε να εκφράσουμε και να κατανοήσουμε τη δυσαρέσκεια, αποφεύγουμε τις σχέσεις που θα μπορούσαν να διαταράξουν την συναισθηματική άνεση που είχαμε ήδη επιτύχει.
Διάφορες ουσίες και δραστηριότητες αντισταθμίζουν την ανάγκη για το νέο και το επιθυμητό. Γινόμαστε άκαμπτοι, αρνούμενοι να δώσουμε στον εαυτό αυτό που επιθυμεί η ψυχή. Δεν αντέχουμε αυτούς που μας αγαπούν επειδή δεν αγαπάμε τον εαυτό μας όπως είναι είναι. Έτσι, σταδιακά συσσωρεύονται ενοχές που μπορεί να φτάσουν μέχρι και αυτοκτονικές σκέψεις. Και όλα αυτά λόγω της αδυναμίας να βγούμε από τη ζώνη της άνεσης και να κάνουμε ένα συνειδητό βήμα προς την αλλαγή. Εάν η ένταση συνεχίσει να αυξάνεται, εμφανίζονται προβλήματα, όπως η λιπώδης νόσος του ήπατος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κίρρωση.
Η Βιοσυντονιστική Θεραπεία BICOM2000 θα βελτιώσει αισθητά τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και θα ενισχύσει ολιστικά τον οργανισμό σας.
Η Βιοθυμική Υπνοθεραπεία ή θεραπείας συναισθημάτων, θα βοηθήσει στην αναγνώριση μοτίβων που βρίσκονται στο υπόβαθρο μακροχρόνιου στρες και ανησυχίας. Η βαθιά αυτεπίγνωση και η μάθηση που συμβαίνει κατά τη διάρκεια θεραπείας θα συμβάλλουν στην απόκτηση νέων δεξιοτήτων συμπεριφοράς με βάση αυτογνωσία και ωριμότητα.
