Согласно классической медицине, наш иммунитет, когнитивные способности, работа гормональной системы, а также и эмоциональный равновесие во многом зависят от состояния печени и желчного пузыря. Если вы хотите улучшить свое здоровье, Расторопша — наиболее подходящее растительное средство, которое стоит добавить в свой рацион с целью профилактики заболеваний.

Расторопша является наиболее исследованным растением, история использования которого насчитывает около 2000 лет. Греческий врач Диоскуридис первым описал целебные свойства растения еще в 40 году нашей эры.

Сегодня доказано, что Расторопша особенно благотворно влияет на состояние печени при гепатите, желтухе, жировом стеатозе. Эффективна при лечении экземы и псориаза. Основным действующим веществом Расторопши, имеющим гепатопротекторные свойства, является Силимарин. Кроме того, Расторопша является богатым источником флавоноидов (силибинина, силидианина и силикристина), Кверцетина и витамина Е.

Если мы посмотрим на стадии дисфункции печени, то увидим, что воспаленные ткани печени имеют тенденцию замещаться рубцовой тканью, что в крайнем случае может привести к циррозу. Воспаление возможно в связи с многими причинами, включая алкоголь (алкогольный гепатит), аутоиммунные причины (аутоиммунный гепатит), лекарства (лекарственный гепатит), некоторые вирусы (вирусный гепатит), токсины в целом и жир (стеатогепатит).

Основной причиной образования жировой дистрофии печени является резистентность к инсулину. Инсулинорезистентность возникает из-за употребления большого количества сахара, пустых углеводов и фруктозы.

Независимо от того, что вызывает проблемы с печенью, Расторопша является отличным средством, поскольку обладает способностью выводить токсины из организма и защищать печень от различных повреждений благодаря содержащемуся в ней Силимарину.

Уникальные преимущества Силимарина:

– Увеличивает скорость синтеза белка в клетках печени, способствуя быстрой регенерации клеток.

– Усиливает нейтрализацию свободных радикалов, оказывая сильное антиоксидантное воздействие на клетки печени.

– Уменьшает воспаление печени, особенно гепатита С, за счет ингибирования некоторых противовоспалительных веществ.

— Регулирует уровень сахара в крови. Снижая уровень инсулина и глюкозы, он уменьшает резистентность к инсулину.

– Предотвращает развитие фиброза (рубцовой ткани). Он очень полезен людям с гепатитом и ожирением печени.

– Полезен для здоровья сердца, помогает снизить высокий уровень холестерина.

– Обеспечивает защиту от многих форм рака.

— Предотвращает образование желчных камней.

– Он обладает антивозрастными свойствами, помогает предотвратить повреждения, вызванные свободными радикалами, и удаляет загрязняющие вещества и токсины из крови и пищеварительной системы.

— Помогает лечить акне.

– Стимулирует минерализацию костей и защищает от потери костной массы.

– Помогает при аллергической астме.

— Помогает при депрессии.

– Нейтрализует токсическое воздействие на печень и почки, вызванное отравлением алкоголем, парацетамолом, грибами и т. д.

– Нейтрализует токсичность химиотерапии.

– Может помочь при увеличении простаты.

— Помогает при варикозном расширении вен.

– Противодействует возрастному снижению когнитивных функций.

Важным свойством Силимарина является защита организма от истощения запасов Глутатиона. Глутатион — мощный антиоксидант, особенно сконцентрированный в печени, играющий важную роль в клеточной детоксикации. Влияет на метаболические и биохимические процессы, такие как синтез и восстановление ДНК, синтез белка, синтез простагландинов, транспорт аминокислот и активацию ферментов.

Стресс, диета, лекарства, токсины, инфекции, травмы, радиация, а также старение снижают уровень Глутатиона. Расторопша способствует его увеличению, улучшая работу печени и повышая сопротивляемость организма различным вредным факторам.

Не существует рекомендаций относительно типичной дозы Расторопши. Рекомендуемая суточная доза составляет 50–400 мг. Ищите высококачественный продукт, который содержит не менее 80 процентов чистого экстракта расторопши на капсулу. Поскольку Силимарин выводится из организма очень быстро, в лечебных целях его следует принимать 2-3 раза в день. Если принимать Силимарин всего 1 раз в день, то он очень быстро выведется из организма вместе с желчью и действие его прекратится.

Расторопша обычно считается безопасной. Сообщалось, что Силимарин не вызывает побочных эффектов при дозе 700 мг три раза в день в течение 24 недель. Токсичность возможна при приеме в очень высоких дозах (от 10 до 20 граммов в день), что намного больше, чем обычно рекомендуется.

Расторопша не должна использоваться беременными и кормящими женщинами. Он также может иметь эстрогенный эффект, поэтому людям с эндометриозом или миомой следует избегать его из-за потенциальных противопоказаний. Людям, перенесшим в анамнезе раковые заболевания, связанные с гормонами, в том числе рак молочной железы, матки и простаты, не следует принимать расторопшу. Избегайте употребления расторопши, если у вас аллергия на амброзию, хризантемы, ромашку или маргаритку.

Добавки нередко взаимодействуют с различными лекарствами. Вещества, содержащиеся в Расторопше, могут снизить уровень сахара в крови и людям, принимающим лекарства от диабета, следует посоветоваться с лечащим врачом по поводу приёма пищевой добавки.

Есть также утверждения, что Расторопша может изменить метаболизм печенью некоторых лекарств, таких как препараты щитовидной железы, разжижители крови, антибиотики, противовоспалительные средства, нейролептики, включая бутирофеноны (например, галоперидол) и фенотиазины (например, хлорпромазин, флуфеназин и прометазин). , успокоительные препараты (Ксанакс, Валиум, Ативан), препараты от повышенного холестерина, такие как ловастатин (Мевакор, Альтокор).

Однако веских доказательств в поддержку этих утверждений нет. В целях безопасности люди, принимающие этот тип лекарств, должны проконсультироваться со своим врачом.

Если у вас нет противопоказаний, вы можете принимать Расторопшу 2 раза в год, весной и осенью, как пищевую добавку с антиоксидантными, противовоспалительными и детоксикационными свойствами для регенерации печени и нормального функционирования желчного пузыря.