Συναισθήματα και Εγώ
Το εγώ δεν είναι μόνο το μην παρατηρήσιμο μυαλό, η φωνή στο κεφάλι σου που ισχυρίζεται ότι είσαι εσύ. Είναι και τα μην παρατηρήσιμα συναισθήματα που είναι οι αντιδράσεις του σώματος σε αυτό που του λέει το μυαλό. Έχουμε ήδη δει σε τι είδους σκέψεις εμπλέκεται αυτή η εγωική φωνή στις περισσότερες περιπτώσεις και ποιες λειτουργικές διαταραχές ενσωματώνει στη δομή της διαδικασίας σκέψης, ανεξάρτητα από το πλαίσιο.
Η δυσλειτουργική σκέψη είναι το φαινόμενο στο οποίο το σώμα ανταποκρίνεται με αρνητικό συναίσθημα. Η φωνή στο κεφάλι σου λέει μια ιστορία που το σώμα πιστεύει και ανταποκρίνεται ανάλογα. Αυτές οι αντιδράσεις είναι τα συναισθήματα. Τα συναισθήματα, με τη σειρά τους, επιστρέφουν ενέργεια στις σκέψεις που προκάλεσαν το αρχικό συναίσθημα. Συμβαίνει ένας φαύλος κύκλος ανεξερεύνητων σκέψεων και συναισθημάτων που γεννά ακόμα πιο έντονο συναισθηματικό στοχασμό και αφήγηση.
Η συναισθηματική συνιστώσα του εγώ διαφέρει από άτομο σε άτομο. Κάποιοι εγώ έχουν μεγαλύτερη, οι άλλοι μικρότερη. Οι σκέψεις που προκαλούν συναισθηματικές αντιδράσεις στο σώμα μερικές φορές εμφανίζονται τόσο γρήγορα που το μυαλό δεν έχει χρόνο να τις εκφράσει ενώ το σώμα προλαβαίνει να ανταποκριθεί με ένα συναίσθημα – αντίδραση. Αυτές οι σκέψεις υπάρχουν σε ένα μη λεκτικό επίπεδο, μπορούμε να τις ονομάσουμε ανείπωτες, ασυνείδητες προσδοκίες. Προέρχονται από την προηγούμενη εμπειρία του ατόμου, συνήθως από την πρώιμη παιδική ηλικία.
Ένα παράδειγμα μιας τέτοιας ασυνείδητης προσδοκίας σε ένα άτομο του οποίου στις πρώτες σχέσεις με τους γονείς ή τα αδέρφια, δεν υπήρχε αρκετή υποστήριξη, εμπιστοσύνη ή έμπνευση, είναι η στάση ότι «δεν μπορούν να εμπιστευτούν τους ανθρώπους».
Ακολουθούν μερικά παραδείγματα από τις πιο κοινές ασυνείδητες προσδοκίες και προσεγγίσεις: «Κανείς δεν με σέβεται ούτε με εκτιμά», «Για να επιβιώσω, πρέπει να πολεμήσω», «Δεν υπάρχουν ποτέ αρκετά χρήματα», «Η ζωή σε χτυπάει πάντα στο κεφάλι», «Δεν μου αξίζει ο πλούτος», «Η αφθονία δεν είναι για μένα» ,«Δεν είμαι άξιος αγάπης».
Οι ασυνείδητες προσδοκίες σχηματίζουν συναισθήματα στο σώμα, τα οποία με τη σειρά τους διεγείρουν συγκεκριμένη νοητική δραστηριότητα και προκαλούν άμεση αντίδραση. Έτσι δημιουργούν την προσωπική σου πραγματικότητα.
Η φωνή του εγώ υπονομεύει συνεχώς τη φυσική κατάσταση του σώματος – την κατάσταση υγείας και ευεξίας.
Το σώμα σχεδόν κάθε ανθρώπου είναι πολύ τεντωμένο και στρεσαρισμένο, όχι επειδή απειλείται από κάποιον εξωτερικό παράγοντα, αλλά επειδή απειλείται από έναν παράγοντα που ζει μέσα στο μυαλό του. Ένα εγώ είναι προσκολλημένο στο σώμα του. Το κάθε νοητικό πρότυπο συμπεριφοράς που συνθέτει το εγώ θα διαταράσσει την κανονική λειτουργία του σώματος. Έτσι η ροή αδιάκοπης και εμμονικής σκέψης πάντα συνοδεύεται από τη ροή των αρνητικών συναισθημάτων.
Τι είναι το αρνητικό συναίσθημα; Είναι ένα συναίσθημα τοξικό για τον οργανισμό που διαταράσσει την ισορροπία και την αρμονική του λειτουργία. Φόβος, άγχος, κατάθλιψη, απόγνωση, μίσος ή έντονη αντιπάθεια, ζήλια, φθόνος – όλες αυτές οι συναισθηματικές εκδηλώσεις αποσυντονίζουν την κανονική ροή ενέργειας, επηρεάζουν την καρδιά, το ανοσοποιητικό σύστημα, την πέψη, την παραγωγή ορμονών κ.λπ.
Ακόμη και η σύγχρονη ιατρική, που εξακολουθεί να είναι ελάχιστα ενημερωμένη για τη λειτουργία του εγώ, αρχίζει να αναγνωρίζει τη σύνδεση μεταξύ αρνητικών συναισθηματικών καταστάσεων και σωματικών ασθενειών.
Κάθε συναίσθημα που βλάπτει το σώμα σας γίνεται μεταδοτικό, επηρεάζοντας άτομα με τα οποία έρχεστε σε άμεση επαφή και έμμεσα, φτάνει ως αλυσιδωτή αντίδραση σε αμέτρητο αριθμό ανθρώπων που δεν έχετε συναντήσει ποτέ.
Όλα τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να χαρακτηριστούν από έναν κοινό όρο – ένα αίσθημα ανεπανόρθωτης δυστυχίας.
Τα θετικά συναισθήματα έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα στο φυσικό σώμα. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, δίνουν δύναμη και θεραπεύουν τον οργανισμό. Αλλά πρέπει να είμαστε σε θέση να διακρίνουμε μεταξύ των θετικών συναισθημάτων που δημιουργούνται από το εγώ και των βαθύτερων συναισθημάτων που προέρχονται από τη φυσική κατάσταση της σύνδεσής σας με τη Παρουσία.
Τα θετικά συναισθήματα που δημιουργούνται από το εγώ αρχικά περιέχουν το αντίθετό τους, στο οποίο μετατρέπονται γρήγορα.
Εδώ είναι μερικά παραδείγματα: αυτό που το εγώ αποκαλεί αγάπη είναι η κτητικότητα, η επώδυνη προσκόλληση που μπορεί να μετατραπεί σε μίσος σε ένα δευτερόλεπτο. Η προσδοκία ενός επερχόμενου γεγονότος, που το εγώ υπερεκτιμά εκ των προτέρων, μετατρέπεται εύκολα στη δυσαρέσκεια ή απογοήτευση εάν το γεγονός έχει τελειώσει ή δεν ανταποκρίθηκε στην προσδοκία. Σήμερα, ο έπαινος και η αναγνώριση σας κάνουν να νιώθετε ζωντανοί και χαρούμενοι. Αύριο η κριτική και η αδιαφορία θα σας αφήσουν σε κατάθλιψη και δυστυχία. Η απόλαυση ενός ξέφρενου πάρτι μετατρέπεται σε ρίγη και hangover το επόμενο πρωί. Χωρίς το κακό δεν υπάρχει το καλό, χωρίς το πάτο δεν υπάρχει η κορυφή.
Τα συναισθήματα που δημιουργούνται από το εγώ προκύπτουν από την ψυχική ταύτιση με εξωτερικούς παράγοντες, κανένας από τους οποίους δεν είναι σταθερός και μπορεί να αλλάξει ανά πάσα στιγμή.
Τα βαθύτερα συναισθήματα δεν είναι καθόλου συναισθήματα, αλλά οι καταστάσεις του Είναι. Τα συναισθήματα υπάρχουν σε έναν κόσμο αντιθέτων. Οι καταστάσεις του Είναι μπορούν να συγκαλυφθούν, αλλά δεν έχουν αντίθετο. Αναδύονται μέσα σου ως αγάπη, χαρά και ειρήνη που είναι εκδηλώσεις της αληθινής σου φύσης.
Επειδή οι άνθρωποι έχουν την τάση να διαιωνίζουν παλιά συναισθήματα, σχεδόν όλοι περιλαμβάνουν στο ενεργειακό τους πεδίο το συναισθηματικό πόνο που είχαν συσσωρευτεί στο παρελθόν.
Το ονομάζω – το σώμα του πόνου.
Μπορούμε να σταματήσουμε να αναπληρώνουμε και να ανατροφοδοτούμε το σώμα του πόνου. Να εξαλείψουμε τη συνήθεια να συσσωρεύουμε και να διαιωνίζουμε παλιά συναισθήματα, μεταφορικά μιλώντας, μπορούμε να μάθουμε να εμποδίζουμε τον εαυτό μας να μένει στο παρελθόν, ανεξάρτητα από το αν συνέβη χθες ή πριν από τριάντα χρόνια. Να μάθουμε να μην αναβιώνουμε τις καταστάσεις ή τα γεγονότα στο μυαλό μας και να μην πέφτουμε στο δόλωμα τις δικής μας νοητικής ταινίας, αλλά να επιστρέφουμε συνεχώς την προσοχή μας στην αρχική, διαχρονική, αγνή και ανέγγιχτη παρούσα στιγμή.
Τότε η ταυτότητά μας γίνεται η αληθινή Παρουσία, όχι οι σκέψεις και τα συναισθήματα. Τίποτα από το παρελθόν δεν μπορεί να σας εμποδίσει να είστε παρόντες και αν το παρελθόν δεν μπορεί να το κάνει αυτό, τότε τι δύναμη έχει;
Ατομικότητα και συλλογικότητα
Κανένα αρνητικό συναίσθημα δεν θα διαλυθεί εντελώς αν δεν θα γυρίσεις το πρόσωπό σου για να το κοιτάξεις, αν δεν θα δεις πως είναι τη στιγμή όταν εμφανίζεται. Θα αφήσει πίσω του ένα ίχνος πόνου.
Τα έντονα αρνητικά συναισθήματα είναι πολύ συντριπτικά για τα παιδιά, γι’ αυτό προσπαθούν να μην τα νιώθουν. Αν δεν υπάρχει κοντά ένας ενήλικας με πλήρη επίγνωση που μπορεί να τα καθοδηγήσει με αγάπη και συμπόνια ώστε το παιδί να μπορεί να αντιμετωπίσει το συναίσθημα, η απόφαση του παιδιού να μην το αισθανθεί θα είναι η μόνη δυνατή επιλογή.
Δυστυχώς, αυτός ο προστατευτικός μηχανισμός, χρήσιμος στην πρώιμη παιδική ηλικία, επιμένει και στην ενήλικη ζωή. Αν δεν αναγνωριστεί το συναίσθημα, συνεχίζει να ζει μέσα στο σώμα και εκδηλώνεται έμμεσα, για παράδειγμα, ως άγχος, εκρήξεις θυμού ή βίας, εναλλαγές διάθεσης, ακόμα και ως σωματική ασθένεια.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, παρεμβαίνει σε οποιεσδήποτε στενές σχέσεις και μπορεί να τις μπλοκάρει. Οι περισσότεροι ψυχοθεραπευτές έχουν συναντήσει ασθενείς που ισχυρίζονται ότι αρχικά είχαν μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία και μετά όλα άλλαξαν στο ακριβώς αντίθετο. Αυτές οι περιπτώσεις μπορεί να φαίνονται οι πιο ακραίες, αλλά κανείς δεν περνάει την παιδική ηλικία χωρίς να βιώνει συναισθηματικό πόνο. Μπορεί οι γονείς σου να ήταν δύο φωτισμένοι άνθρωποι, εσύ ο ίδιος θα μεγαλώσεις σε έναν κόσμο που αποτελείται κυρίως από ασυνείδητους ανθρώπους.
Ο υπολειπόμενος πόνος από κάθε ισχυρό αρνητικό συναίσθημα που δεν έχει πλήρως διερευνηθεί, αναγνωριστεί, αποδεχτεί και απελευθερωθεί σχηματίζει ένα ενεργειακό πεδίο που ζει σε κάθε κύτταρο του σώματος. Αυτό το ενεργειακό πεδίο αποτελείται όχι μόνο από πόνο που προήλθε από την παιδική ηλικία, αλλά και από όλα τα οδυνηρά συναισθήματα που προστέθηκαν αργότερα στην εφηβεία και την ενηλικίωση, μεγάλο μέρος των οποίων δημιουργήθηκε από τη φωνή του εγώ.
Εάν η ζωή σου βασίζεται σε μια ψευδή αίσθηση του εαυτού, τότε ο συναισθηματικός πόνος γίνεται αναπόφευκτα ο σύντροφός σου.
Το ενεργειακό πεδίο που περιλαμβάνει παλιά, αλλά πολύ ενεργά συναισθήματα τα οποία υπάρχουν σχεδόν σε κάθε άνθρωπο, είναι το σώμα του πόνου του.
Το σώμα του πόνου, από την φύση του δεν είναι ποτέ καθαρά ατομικό. Είναι χρωματισμένο με τον πόνο που βίωσαν αμέτρητοι άνθρωποι σε όλη την ιστορία, μια ιστορία του συνεχούς φυλετικού πολέμου, δουλείας, λεηλασιών, απαγωγών, βιασμών, βασανιστηρίων και άλλων μορφών βίας.
Αυτός ο πόνος συνεχίζει να ζει στη συλλογική ψυχή της ανθρωπότητας και κάθε μέρα προστίθεται νέος πόνος στον ήδη υπάρχον.
Μπορείτε εύκολα να το διαπιστώσετε παρακολουθώντας τις βραδινές ειδήσεις ή παρατηρώντας το δράμα των ανθρώπινων σχέσεων. Ίσως το συλλογικό πόνο-σώμα του να είναι κωδικοποιημένο σε κάθε ανθρώπινο DNA, αν και δεν το έχουμε ανακαλύψει ακόμα.
Το κάθε νεογέννητο που έρχεται σε αυτόν τον κόσμο φέρει μέσα του ένα σώμα συναισθηματικού πόνου. Σε κάποιους είναι πιο βαρύ και πιο πυκνό από ό,τι στους άλλους. Μερικά παιδιά τις περισσότερες φορές είναι χαρούμενα, ενώ τα άλλα φαίνεται να κουβαλούν τεράστιο βάρος δυστυχίας μέσα τους.
Είναι αλήθεια ότι κάποια παιδιά κλαίνε πολύ από έλλειψη αγάπης και προσοχής, αλλά υπάρχουν και εκείνα που κλαίνε για ανεξήγητους λόγους, σαν να προσπαθούν να κάνουν όλους γύρω τους το ίδιο δυστυχισμένους και συχνά τα καταφέρνουν. Αυτά τα παιδιά ήρθαν σε αυτό τον κόσμο με μεγάλο βάρος ανθρώπινου πόνου.
Μερικά μωρά μπορεί να κλαίνε συχνά επειδή νιώθουν ένα αρνητικό συναίσθημα από τη μητέρα ή τον πατέρα του. Αυτό όχι μόνο τα πληγώνει, αλλά το δικό τους σώμα του πόνου γίνεται πιο μεγάλο καθώς απορροφάει συνεχώς τον πόνο των γονέων .
Πώς ανανεώνεται το σώμα του πόνου
Το σώμα του πόνου είναι μια ψεύδο-αυτόνομη ενεργειακή μορφή που ζει μέσα στους περισσότερους ανθρώπους, ένα είδος συναισθηματικά υφασμένης οντότητας. Έχει το δικό της πρωτόγονο μυαλό που διαφέρει ελάχιστα από το μυαλό ενός πονηρού και επιδέξιου ζώου στοχευμένου κυρίως στην επιβίωση. Όπως όλες οι άλλες μορφές ζωής, χρειάζεται να τρέφεται, να λαμβάνει νέα ενέργεια, νέα τροφή απαραίτητη για την αποκατάσταση των δυνάμεών της. Η τροφή της αποτελείται από τις ενέργειες συμβατές με τις δικές της ή που έχουν παρόμοιες συχνότητες δόνησης.
Μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιαδήποτε συναισθηματικά επώδυνη εμπειρία ως τροφή. Γι’ αυτό ευδοκιμεί τόσο στην αρνητική σκέψη όσο και στο δράμα των ανθρώπινων σχέσεων. Το σώμα του πόνου είναι μια επώδυνη προσκόλληση στη δυστυχία.
Η πρώτη συνειδητοποίηση ότι υπάρχει κάτι μέσα σου που αναζητά περιοδικά συναισθηματική αρνητικότητα, τη δυστυχία, μπορεί να είναι συγκλονιστική. Ίσως θα χρειαστεί περισσότερη επίγνωση για να το αναγνωρίσεις στον εαυτό σου παρά σε έναν άλλο άτομο. Μόλις η δυστυχία σε κυριεύσει, όχι μόνο δεν θέλεις να την τερματίσεις, αλλά θέλεις να κάνεις τους άλλους εξίσου δυστυχισμένους, ώστε να τρέφεσαι με τις αρνητικές συναισθηματικές αντιδράσεις τους.
Στους περισσότερους ανθρώπους, το σώμα του πόνου μπορεί να είναι τόσο σε λανθάνουσα όσο και σε ενεργή κατάσταση. Όταν κοιμάται, ξεχνάς εύκολα ότι κουβαλάς μαζί σου ένα βαρύ μαύρο σύννεφο ή ένα «κοιμισμένο» ηφαίστειο. Η μορφή του εξαρτάται από το είδος του ενεργειακού πεδίου που έχει.
Πόσο καιρό το πόνο-σώμα παραμένει αδρανές διαφέρει από άτομο σε άτομο: τις περισσότερες φορές είναι μερικές εβδομάδες, αλλά μπορεί επίσης να είναι μερικές ημέρες ή μήνες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να απενεργοποιηθεί για χρόνια μέχρι να το ξυπνήσει κάποιο γεγονός. Όταν πεινάει, ξυπνά. Έρχεται η ώρα για να φάει.
Ανά πάσα στιγμή κάποιο γεγονός μπορεί να τον ξυπνήσει. Όταν είναι έτοιμο να λάβει τροφή, χρησιμοποιεί το πιο ασήμαντο πραγμα ως έναυσμα. Μπορεί να είναι η λέξη, η δράση κάποιου ή ακόμα απλώς μια σκέψη. Εάν κάποιος ζει μόνος ή δεν υπάρχει κανείς τριγύρω εκείνη τη στιγμή, το πόνο-σώμα θα τραφεί από τις σκέψεις του. Ξαφνικά θα γίνει βαθιά αρνητικός.
Πιθανότατα δεν έχεις καν συνειδητοποιήσει ότι πριν αρχίσουν να ρέουν οι αρνητικές σκέψεις, ένα κύμα συναισθημάτων είχε εισβάλει στο μυαλό, σαν μια πηχτή κολλώδης λάσπη του άγχος ή έντονου θυμού.
Οποιεσδήποτε σκέψεις είναι ενέργεια και τώρα, το πόνο-σώμα αρχίζει να τρέφεται από την ενέργεια των σκέψεών σου. Δεν είναι όμως η κάθε σκέψη κατάλληλη για το φαγητό του.
Δεν χρειάζεται να είστε πολύ προσεκτικοί για να παρατηρήσετε ότι οι θετικές σκέψεις προκαλούν εντελώς διαφορετικά συναισθήματα από τα αρνητικά. Είναι η ίδια ενέργεια που δονείται σε διαφορετική συχνότητα. Το σώμα του πόνου δεν μπορεί να χωνέψει χαρούμενες και θετικές σκέψεις. Τρέφεται αποκλειστικά με αρνητικές, γιατί μόνο αυτές είναι συμβατές με το ενεργειακό του πεδίο.
Κάθε πράγμα είναι ένα συνεχώς κινούμενο, δονούμενο ενεργειακό πεδίο. Η καρέκλα στην οποία κάθεστε, το βιβλίο που κρατάτε, φαίνονται στερεά και ακίνητα μόνο επειδή οι αισθήσεις σας αντιλαμβάνονται με αυτό τον τρόπο τη συχνότητα τις δόνησης τους, με άλλα λόγια, τη συνεχή κίνηση μορίων, ατόμων, ηλεκτρονίων και υποατομικών σωματιδίων που μαζί σχηματίζουν όλα όσα αντιλαμβάνεστε ως καρέκλα, βιβλίο, δέντρο ή σώμα.
Αυτό που αντιλαμβανόμαστε ως φυσική ύλη είναι η ενέργεια που δονείται (κινείται) σε ορισμένες περιοχές συχνοτήτων. Και οι σκέψεις είναι φτιαγμένες από την ίδια ενέργεια, αλλά δονούνται σε υψηλότερες συχνότητες από την ύλη, επομένως δεν μπορούν να φανούν ή να αγγιχτούν. Οι σκέψεις έχουν το δικό τους εύρος συχνοτήτων, όπου οι αρνητικές συχνότητες καταλαμβάνουν το κάτω μέρος και οι θετικές το πάνω μέρος. Η συχνότητα δόνησης του πόνο-σώματος αντηχεί με αρνητικές σκέψεις, γι’ αυτό και μπορεί να τρέφεται μόνο από αυτές.
Ο συνήθης μηχανισμός της ανάδυσης του συναισθήματος στην περίπτωση του πονο-σώματος λειτουργεί προς την αντίθετη κατεύθυνση, τουλάχιστον στην αρχή. Ξεκινά από το αρνητικό συναίσθημα που αποκτά γρήγορα τον έλεγχο των σκέψεων σου και η σκέψη σου γίνεται αρνητική.
Η φωνή στο κεφάλι αρχίζει να σου λέει θλιβερές, ενοχλητικές και τρομερές ιστορίες για εσένα και τη ζωή σου, για άλλους ανθρώπους, για το παρελθόν, το μέλλον, τα φανταστικά γεγονότα. Αυτή η φωνή θα καταδικάσει, θα κατακρίνει, θα κατηγορήσει, θα παραπονεθεί, θα επινοήσει. Και θα ταυτιστείς απόλυτα με όλα όσα λέει, θα πιστέψεις την κάθε σκέψη που θα διαστρεβλώσει. Σε αυτό το σημείο, εμφανίζεται και εδραιώνεται η οδυνηρή προσκόλληση σε μια κατάσταση δυστυχίας.
Όχι μόνο δεν μπορείς να σταματήσεις το τρένο των αρνητικών σου σκέψεων, ούτε καν θέλεις να το κάνεις. Γιατί αυτή τη στιγμή το σώμα του πόνου ζει μέσα από σένα και προσποιείται ότι είσαι εσύ. Ο πόνος είναι η λιχουδιά του. Θα καταβροχθίζει άπληστα την κάθε αρνητική σκέψη. Η συνηθισμένη φωνή στο κεφάλι σου γίνεται τώρα η φωνή του: αναλαμβάνει τον εσωτερικό διάλογο. Ένας φαύλος κύκλος δημιουργείται μεταξύ της σκέψης και του σώματος του πόνου. Ο αρνητικός στοχασμός το τροφοδοτεί και αυτό, με τη σειρά του, δημιουργεί περισσότερες σκέψεις.
Κάποια στιγμή μετά από αρκετές ώρες, ίσως και μέρες, θα ανακτήσει τη δύναμή του και θα επιστρέψει σε λανθάνουσα κατάσταση, αφήνοντας πίσω έναν εξαντλημένο και κουρασμένο σώμα που έχει γίνει πιο ευάλωτο στις ασθένειες. Αν αυτό σου ακούγεται σαν περιγραφή ενός ψυχικού παρασίτου, έχεις δίκιο. Αυτό είναι.
Πώς το σώμα του πόνου τρέφεται με το δράμα
Εάν υπάρχουν άλλα άτομα τριγύρω, κατά προτίμηση ο σύντροφός σου ή ένας στενός μέλος της οικογένειάς, το σώμα του πόνου θα τους προκαλέσει, «πατώντας κόκκινα κουμπιά» για να τραφεί από το δράμα που θα προκύψει. Τα πονεμένα σώματα αγαπούν τις στενές σχέσεις και τις οικογένειες, από κεί παίρνουν το μεγαλύτερο μέρος της τροφής τους. Είναι δύσκολο να αντισταθείς στην προσπάθεια του σώματος του πόνου άλλου ατόμου να σε τραβήξει προς μια αντίδραση.
Γνωρίζει ενστικτωδώς τα πιο αδύναμα, τα πιο ευάλωτα σημεία σου. Αν δεν πετύχει με την πρώτη φορά, θα προσπαθήσει ξανά και ξανά. Είναι ένα ακατέργαστο συναίσθημα που αναζητά ακόμα περισσότερο συναίσθημα. Το πόνο-σώμα του άλλου προσπαθεί να ξυπνήσει το δικό σου ώστε και οι δυο τους να τρέφονται αμοιβαία.
Σε πολλές σχέσεις, βίαια και καταστροφικά επεισόδια συμβαίνουν μεταξύ των πόνο-σωμάτων σε τακτά χρονικά διαστήματα. Για ένα παιδί, η παρατήρηση της αμοιβαίας συναισθηματικής κακοποίησης των γονέων είναι σχεδόν αφόρητη. Και όμως αυτή είναι η μοίρα εκατομμυρίων παιδιών σε όλο τον κόσμο, ο εφιάλτης της καθημερινής τους ύπαρξης. Είναι επίσης ένας από τους κύριους τρόπους με τους οποίους το ανθρώπινο πόνο-σώμα μεταδίδεται από γενιά σε γενιά.
Μετά από κάθε τέτοιο επεισόδιο, οι σύντροφοι κάνουν ειρήνη και ξεκινούν μια περίοδο σχετικής ηρεμίας που ταιριάζει στο εγώ τους.
Η κατάχρηση αλκοόλ συχνά ενεργοποιεί το σώμα του πόνου, ειδικά στους άνδρες, αλλά και σε ορισμένες γυναίκες. Όταν ένα άτομο μεθάει και το σώμα του πόνου τον αναλαμβάνει, αλλάζει πέρα από την κάθε αναγνώριση.
Ένα βαθιά ασυνείδητο άτομο του οποίου το σώμα του πόνου τροφοδοτείται συνήθως μέσω της σωματικής βίας συχνά την κατευθύνει προς τη σύζυγο ή τα παιδιά. Την επομένη ημέρα, μόλις ξυπνήσει, το μετανιώνει και μπορεί ειλικρινά να υπόσχεται ότι δεν θα το ξανακάνει ποτέ.
Ωστόσο, το άτομο που δίνει τις υποσχέσεις δεν είναι το ίδιο ον που είχε διαπράξει τη βία, επομένως πιθανότατα το σκηνικό θα επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά έως ότου το άτομο θα γίνει παρών, αναγνωρίζοντας το σώμα του πόνου του και ως εκ τούτου θα πάρει μια απόσταση από αυτό.
Τα περισσότερα πονεμένα σώματα θέλουν να προκαλούν πόνο, να υποφέρουν και συνήθως είναι είτε οι βιαστές είτε τα θύματα. Σε κάθε περίπτωση τρέφονται με βία, συναισθηματική ή ψυχική.
Μερικά ζευγάρια που θεωρούν τους εαυτούς τους «ερωτευμένους» έλκονται το ένα από το άλλο επειδή το σώμα του πόνου τους σχηματίζει ένα συμπληρωματικό ζευγάρι με πόνο-σώμα του άλλου. Μερικές φορές οι ρόλοι του βιαστή και του θύματος φαίνονται ξεκάθαρα από την πρώτη συνάντηση. Έτσι οι γάμοι που υποτίθεται γίνονται στον παράδεισο, στην πραγματικότητα γίνονται στην κόλαση.
Αν είχατε ποτέ γάτα, ξέρετε ότι ακόμα κι αν φαίνεται να κοιμάται, εξακολουθεί να έχει επίγνωση του τι συμβαίνει, καθώς με το παραμικρό θρόισμα τα αυτιά της θα στραφούν προς την κατεύθυνση του θορύβου και τα μάτια της μπορεί να ανοίξουν ελαφρώς. Τα κοιμισμένα σώματα που πόνου κάνουν το ίδιο πράγμα ακριβώς. Διατηρούν έναν ορισμένο βαθμό εγρήγορσης, πάντα έτοιμοι να πηδήξουν και να αναλάβουν τη δράση όποτε προκύψει η κατάλληλη ευκαιρία.
Σε στενές σχέσεις, τα σώματα πόνου είναι συχνά αρκετά έξυπνα ώστε να μείνουν ήσυχα μέχρι που να ξεκινήσετε να συγκατοικείτε ή να υπογράψετε ένα προγαμιαίο συμβόλαιο στον οποίο θα δεσμευτείτε ότι θα ζήσετε μαζί για τις υπόλοιπες μέρες της ζωής σας. Δεν παντρεύεστε μόνο ένα άτομο, αλλά και το σώμα του πόνου του/της.
Μπορεί να είναι συντριπτικό όταν, σε λίγο αφότου μετακομίσετε μαζί ή τελειώσει ο μήνας του μέλιτος, ξαφνικά ανακαλύπτετε μια πλήρη αλλαγή προσωπικότητας στον σύντροφό σας. Ξαφνικά οι σύντροφοι αρχίζουν να κατηγορούν, να καταδικάζουν, να φωνάζουν για έναν αρκετά ασήμαντο λόγο, οι φωνές τους γίνονται σκληρές, δυσάρεστες και τσιριχτές. Μπορεί να αποσύρονται, να κλείνονται μέσα τους εντελώς.
– Τι συμβαίνει; — ρωτάει ο ένας.
– Τίποτα, — απαντά ο άλλος.
Αλλά η ισχυρή εχθρική ενέργεια που πηγάζει από αυτούς λέει: «Δεν είναι έτσι». Αν τους κοιτάξεις στα μάτια, δεν υπάρχει πια το φως που ήταν εκεί. Σαν να είχε κατέβει μια βαριά κουρτίνα και συσκότισε εντελώς τα όντα που γνώριζαν και αγαπούσαν το ένα το άλλο, που έλαμπαν προηγουμένως μέσα από το εγώ τους. Τώρα φαίνονται σαν άγνωστοι. Όταν κοιτάζουν ο ένας τον άλλον, στα μάτια τους υπάρχει μίσος, εχθρότητα, πικρία, θυμός. Όταν μιλούν, δεν είναι πλέον το ζευγάρι που επικοινωνεί, είναι τα πόνο-σώματα που μιλούν μεταξύ τους. Ό,τι και αν πουν θα είναι μια εκδοχή της πραγματικότητας που δημιουργείται από τα πονο-σώματά τους, μια πραγματικότητα εντελώς παραμορφωμένη από φόβο, εχθρότητα, θυμό, την επιθυμία να προκαλέσει και να βιώσει ακόμα περισσότερο πόνο.
Σε αυτό το σημείο μπορεί να αναρωτηθούν αν είναι το αληθινό πρόσωπο του άλλου, απαρατήρητο προηγουμένως, ίσως όντως έκαναν ένα τρομερό λάθος στην επιλογή τους. Φυσικά, δεν πρόκειται για αληθινά πρόσωπα, αλλά για σώματα του πόνου που τα έχουν αιχμαλωτίσει. Είναι πολύ δύσκολο να βρεις έναν σύντροφο χωρίς το πόνο-σώμα. Θα είναι σοφό να επιλέξεις κάποιον που δεν έχει πολύ πυκνό σώμα του πόνου.
Πυκνά σώματα του πόνου
Μερικοί άνθρωποι φέρουν πυκνά σώματα του πόνου που δεν κοιμούνται ποτέ. Ένας άντρας μπορεί να χαμογελά και να κάνει ευχάριστη συζήτηση, αλλά δεν χρειάζεται να είσαι ένας μέντιουμ για να αισθανθείς ένα καζάνι δυσαρέσκειας που βράζει ακριβώς κάτω από την επιφάνεια της ευγένειάς του.
Απλώς περιμένει την κατάλληλη ευκαιρία για να αντιδράσει, περιμένει τον πρώτο άνθρωπο που θα συναντήσει για να ξεκινήσει να κατηγορεί, να κρίνει, αναζητώντας το πλησιέστερο πράγμα σε σχέση με το οποίο μπορεί να νιώσει δυστυχισμένος. Τα πονεμένα σώματά τους είναι αχόρταγα, πάντα πεινασμένα. Πολλαπλασιάζουν την ανάγκη του εγώ να έχει εχθρούς.
Λόγω της αντιδραστικότητάς τους, σχετικά ασήμαντα γεγονότα ανατινάζονται από αυτούς προς όλες τις κατευθύνσεις. Αναγκάζουν τους άλλους να αντιδρούν, προσπαθούν να τους παρασύρουν στο δράμα τους. Μερικοί εμπλέκονται σε παρατεταμένες και εντελώς άσκοπες δικαστικές μάχες ή αγωγές με οργανισμούς ή άτομα. Άλλοι χρησιμοποιούν ως καύσιμο το άσβεστο μίσος τους για τον πρώην σύζυγο ή τον σύντροφό τους.
Χωρίς να συνειδητοποιούν τον πόνο που κουβαλούν μέσα τους, τον προβάλλουν μέσω της αντίδρασης σε διάφορα γεγονότα και καταστάσεις. Λόγω της παντελούς έλλειψης επίγνωσης, δεν μπορούν να ξεχωρίσουν το τι συμβαίνει από τη δική τους αντίδραση σε αυτό που συμβαίνει. Για αυτούς η δυστυχία, ακόμη και ο πόνος περιέχονται στο ίδιο το γεγονός. Μην έχοντας την επίγνωση της εσωτερικής τους κατάστασης, δεν ξέρουν καν ότι είναι βαθιά δυστυχισμένοι, δεν ξέρουν ότι υποφέρουν.
Μερικοί άνθρωποι με τόσο πυκνό σώμα του πόνου γίνονται ακτιβιστές, μαχητές για κάποια αιτία. Η δράση τους μπορεί να αξίζει τον κόπο και στην αρχή πετυχαίνουν σε κάποια πράγματα. Ωστόσο, η αρνητική ενέργεια που τροφοδοτεί τον λόγο και τις πράξεις τους, καθώς και η ασυνείδητη ανάγκη τους να δημιουργούν εχθρούς και συγκρούσεις, οδηγούν σε ολοένα αυξανόμενη αντίθεση σε οποιοδήποτε περιβάλλον.
Συνήθως καταλήγουν να κάνουν εχθρούς μέσα στον οργανισμό τους επειδή πάντα βρίσκουν τους λόγους για να είναι δυσαρεστημένοι, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα του πόνου συνεχίζει να βρίσκει ακριβώς αυτό που ψάχνει.
Σπάζοντας την ταύτιση με το σώμα του πόνου
Ένα άτομο με δυνατό και ενεργό πόνο-σώμα απλώνει γύρω του μια συγκεκριμένη ενέργεια, την οποία οι άλλοι αντιλαμβάνονται ως εξαιρετικά δυσάρεστη. Συναντώντας ένα τέτοιο άτομο, κάποιοι νιώθουν την επιθυμία να ξεφύγουν αμέσως από την επαφή μαζί του ή να μειώσουν την επικοινωνία στο ελάχιστο.
Οι άνθρωποι τριγύρω αισθάνονται πώς το σώμα του πόνου αυτού του ατόμου τους απωθεί. Άλλοι αισθάνονται ένα κύμα επιθετικότητας απέναντι του, μπορεί να είναι αγενείς, να επιτεθούν λεκτικά και μερικές φορές σωματικά. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει κάτι μέσα τους που συντονίζεται με το πόνο-σώμα του συγκεκριμένου ανθρώπου. Είναι το δικό τους πόνο-σώμα.
Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα άτομα με βαρύ και ενεργό φορτίο του πόνου βρίσκονται συχνά σε καταστάσεις σύγκρουσης. Μερικές φορές οι ίδιοι προκαλούν αυτές τις καταστάσει, ενώ τον υπόλοιπο χρόνο μπορεί να είναι ουσιαστικά ανενεργοί. Η αρνητικότητα που σκορπίζουν γύρω τους είναι αρκετή για να ξυπνήσει το πόνο-σώμα κάποιου, να προσελκύσει εχθρικά συναισθήματα και να δημιουργήσει σύγκρουση.
Για να αποφύγεις την αντίδραση όταν συναντάς ένα άτομο με ενεργό πόνο-σώμα, είναι απαραίτητο να διατηρείς υψηλό βαθμό Παρουσίας. Εάν είσαι σε θέση να παραμείνεις στο παρών, η Παρουσία σου μπορεί να επιτρέψει σε ένα άλλο άτομο να αποστασιοποιηθεί από το σώμα του πόνου του και έτσι να τον βοηθήσει να βιώσει το θαύμα της ξαφνικής αφύπνισης. Μπορεί να είναι πολύ σύντομη, αλλά από κει θα ξεκινήσει ο δρόμος προς τη Παρουσία.
Όποτε σε πιάνει το σώμα του πόνου και δεν είσαι σε θέση να το αναγνωρίσεις και να καταλάβεις ότι αυτό είναι, γίνεται αμέσως μέρος του εγώ σου. Με ό,τι ταυτίζεσαι γίνεται το εγώ σου. Το πονο-σώμα είναι ένα από τα πιο ισχυρά πράγματα με τα οποία μπορεί να ταυτιστεί το εγώ, χρειάζεται το εγώ σου για να ανανεώνεται μέσω αυτού.
Ωστόσο, σε εκείνες τις περιπτώσεις που το πόνο-σώμα γίνεται πολύ βαρύ, οι εγωικές δομές δεν ενισχύονται πια μέσω αυτού, αντίθετα, κλονίζονται και διαλύονται υπό την επίδραση των συνεχόμενων, ξέφρενων επιθέσεων του ενεργειακού του πεδίου. Έτσι αυτή η μοχθηρή ένωση μπορεί τελικά καταρρεύσει. Όπως η κάθε ηλεκτρονική συσκευή που τροφοδοτείται από ηλεκτρικό ρεύμα καίγεται εάν το ρεύμα είναι πολύ υψηλό.
Τα άτομα με δυνατό πόνο-σώμα συχνά φτάνουν στο σημείο όπου νιώθουν ότι η ζωή τους έχει γίνει αφόρητη, ότι δεν αντέχουν άλλο πόνο, άλλο δράμα. Μια γυναίκα το έθεσε πολύ απλά λέγοντας ότι «χόρτασε τη δυστυχία». Κάποιοι μπορεί να νιώθουν, όπως ένιωθα και εγώ, ότι δεν μπορούν πλέον να ζήσουν με τον εαυτό τους. Τότε η κύρια προτεραιότητά τους γίνεται η εσωτερική γαλήνη.
Ο οξύς συναισθηματικός πόνος τους ωθεί και αναγκάζει να αποταυτιστούν με το περιεχόμενο του μυαλού τους και τις διανοητικές-συναισθηματικές δομές που δημιουργούν, ενισχύοντας την εικόνα του «είμαι δυστυχισμένος». Τότε τέτοιοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι ούτε η ατυχής ιστορία τους ούτε το συναίσθημα που βιώνουν δεν είναι αυτό που είναι.
Συνειδητοποιούν ότι ίδιοι είναι η γνώση και όχι το γνωστό. Το πόνο-σώμα δεν τους βυθίζει πλέον στην ασυνειδησία, αλλά γίνεται ένας παράγοντας της αφύπνισης, ένας αποφασιστικός παράγοντας που τους ωθεί προς την κατάσταση Παρουσίας.
