Μελατονίνη το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό που παράγει ο οργανισμός μας.
Τα τελευταία χρόνια έχει δοθεί μεγάλη δημοσιότητα στη Μελατονίνη. Η ορμόνη αυτή εκκρίνεται από την επίφυση και χρησιμοποιείται για να ρυθμίζει το ρολόι των 24 ωρών του οργανισμού. Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η Μελατονίνη διατηρεί τον καρδιακό παλμό και την αρτηριακή πίεση σταθερή, διεγείρει την παραγωγή της αυξητικής ορμόνης καθώς και τις ορμόνες για […]