Η Επιστήμη της Βιοθυμικής (Affectology). Ιωάννης Δόβελος, Psy.D., DCH, SQHP
Στην κουλτούρα μας, όπως έχει διαμορφωθεί τις τελευταίες δεκαετίες, όλοι ψάχνουμε καταναγκαστικά και αδιάκοπα να βρούμε ποιος «φταίει» για τα προβλήματά μας, τις αποτυχίες μας, τις ατυχίες μας, τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε και όλα τα άλλα δεινά που μας μαστίζουν σε προσωπικό και συλλογικό επίπεδο. Η ανάγκη να αποδεικνύουμε διαρκώς στον εαυτό μας ότι […]
Βιοθυμική Υπνοθεραπεία ή θεραπεία συναισθημάτων (δια ζώσης και εξ αποστάσεως).
Όλο και περισσότερες έρευνες αποδεικνύουν την ορθότητα της φράσης του Ιπποκράτη: «Το σώμα έχει τη δυνατότητα να αυτοθεραπεύεται, μεγάλη σημασία έχουν: διατροφή, κίνηση, περιβάλλον, τρόπος ζωής και τρόπος σκέψης». Πράγματι όλοι ανώτεροι παράγοντες, σύμφωνα με τις σύγχρονες επιστημονικές μελέτες, ασκούν άμεση επίδραση στην υγεία μας. Δεν μπορούμε να βελτιώσουμε το τρόπο ζωής χωρίς να αλλάξουμε […]