Расторопша и регенерация печени.
Согласно классической медицине, наш иммунитет, когнитивные способности, работа гормональной системы, а также и эмоциональный равновесие во многом зависят от состояния печени и желчного пузыря. Если вы хотите улучшить свое здоровье, Расторопша — наиболее подходящее растительное средство, которое стоит добавить в свой рацион с целью профилактики заболеваний. Расторопша является наиболее исследованным растением, история использования которого насчитывает […]
Печень, симптомы дисфункции и естественное восстановление.
Задачи, стоящие перед печенью, разнообразны. Искусственные химические вещества, такие как пестициды, консерванты, гормоны используемые в животноводстве, токсины содержащиеся в пластике, питьевой воде, воздухе, различных лекарствах, алкоголе, сигаретном дыму итд., оказывают прямое влияние на состояние печени. Все, что мы едим и чем дышим, должно проходить через стадию очищения перед тем как попасть в организм. Поэтому печень […]
Весна, элемент Дерево и регуляция функций Печени/Желчного пузыря.
Согласно традиционному китайскому лунному календарю, когда Солнце входит в 315-й градус тропического зодиака, начинается весна и новый год. Празднуется же китайский Новый Год в новолуние первого лунного месяца, после наступления весны. В даосской традиции, в феврале происходит резкая смена энергий. С увеличением солнечного света, накопленный за зиму Инь, порождает Ян. Ян начинает возрастать и каждая […]
Элемент Воды и способы укрепления Почек/Мочевого пузыря в зимний период, согласно китайской традиционной медицине
Исходя из древней китайской терапевтической традиции, лучшим временем для наблюдения, лечения и гармонизации работы конкретных органов и систем, считается период, когда в природе активизируется качество элемента, которому эти органы соответствуют. Зимой, как в природе так и в организме человека, становится активным элемент Воды. В теле, стихия Воды проявляется: Почках/Мочевом пузыре, мозге, нервной — костной — […]
Элемент Металл и регуляция функций Легких/Толстого кишечника в осенний период.
Согласно древней китайской терапевтической традиции, лучшим временем для наблюдения, лечения и гармонизации работы конкретных органов и систем, считается период, когда в природе активизируется качество элемента, которому эти органы соответствуют. В соответствии с китайским лунным календарём, период соответствующий стихии Металла, начинается в середине августа и заканчивается в середине октября. В человеческом теле, элемент Металла проявляется в […]
Пробиотики и пребиотики в симбиотических продуктах, улучшают функции оси «кишечник-мозг».
Научно доказано, что существует связь между кишечником и мозгом, двусторонние биохимические взаимоотношения между нашим умом и кишечным микробиомом. Дискомфорт в кишечнике человека, может быть как причиной, так и следствием беспокойства, стресса или депрессии. Микробиом кишечника состоит из триллионов бактерий, грибов и других микроорганизмов, ответственных за расщепление пищи, извлечение питательных веществ, защиту от вредных бактерий и […]
Важность Цинка и Магния для тонуса Блуждающего нерва.
Блуждающий нерв — самый крупный черепной нерв, связующее звено между разумом и телом. Его функция, поддерживать социальное взаимодействие и организовывать, такие реакции организма как передача и получение сенсорной информации, сближая человека с другими людьми или предупреждая об опасности до того, как она произойдет. Имея корни в головном мозге, Блуждающий нерв распространяется на шею, грудь, живот […]
Уксусная кислота, ацетилхолин и невероятные свойства яблочного уксуса.
Использование яблочного уксуса восходит к временам Гиппократа, который рекомендовал его употребление при проблемах с пищеварением и заболеваниях крови. Современные исследования доказывают, что органический сырой яблочный уксус усиливает процесс пищеварения, улучшает детоксикационную функцию почек, способствует ускорению обмена веществ, нормализует рН крови, а также поддерживает стабильное функционирование вегететативной нервной системы. Яблочный уксус состоит в основном из Уксусной […]
Элемент Земли и регуляция функций Селезенки/Желудка.
В прошлом западная медицина рассматривала отношения между разумом и телом как нисходящую пирамиду, с разумом наверху и телом внизу, то есть считала, что эмоциональные раздражители вызывают изменения в вегетативной нервной системе, которая в свою очередь поражает внутренние органы. Сегодня важнейшие исследования демонстрируют абсолютную взаимосвязь состояния тела с психикой. В настоящее время научно подтверждено, что неправильный […]
Лето в китайской медицине и элемент Огня, как правитель ума и тела.
Одним из способов сонастроить себя с окружающим миром, является наблюдение за тем, как сезонные изменения влияют на нашу жизнь. Совершенно нормально больше спать и быть более интровертным зимой, когда световой день уменьшается, а когда количество дневного света увеличивается, становиться более активным, общительным и творческим. Подобно циркадному ритму дня, на наше психосоматическое состояние влияют биологические часы […]