Весна в китайской традиционной медицине, это время пробуждения жизненных сил и глубокой клеточной перестройки. Увеличение светового дня ведет к более интенсивному обмену веществ, к повышенной выработке серотонина (гормона радости) и дофамина (гормона мотивации). Часто внутренний призыв к активности сталкивается с агрессивным влиянием внешних факторов. Резкие перепады температуры и атмосферного давления создают для организма серьезную нагрузку, подрывая стабильность […]
В традиционной китайской медицине, Надпочечники относятся к стихии Воды и связаны с энергией Почек. Почки считаются важнейшим органом, влияющим на продолжительность и качество жизни. Они контролируют внутреннюю энергию Ци, баланс Инь и Ян и являются хранилищем Цзин – тонкой, жизненно важной субстанции, которая поддерживает рост, развитие и размножение. Эссенция Цзин, это одно из «Трех Сокровищ» […]
Надпочечники, основа выживания и источник осознанности.
В традиционной китайской медицине, Надпочечники относятся к стихии Воды и связаны с энергией Почек. Почки считаются важнейшим органом, влияющим на продолжительность и качество жизни. Они контролируют внутреннюю энергию Ци, баланс Инь и Ян и являются хранилищем Цзин – тонкой, жизненно важной субстанции, которая поддерживает рост, развитие и размножение. Эссенция Цзин, это одно из «Трех Сокровищ» […]
Недавние исследования показывают, что рацион большинства населения беден калием и магнием из-за снижения их доступности в сельскохозяйственных культурах и обработанных пищевых продуктах. Летняя жара увеличивает риск дефицита этих ценных микроэлементов, поскольку они выводятся с потом и экскрементами. Кроме того, стресс, сильное физическое переутомление, расстройства пищеварения, употребление алкоголя, применение мочегонных, слабительных и антибиотиков, беременность и лактация […]
«Συχνά η κραυγή που ακούμε από τα βάθη της καρδιάς μας προέρχεται από το πληγωμένο παιδί που κρύβουμε μέσα μας. Η θεραπεία του πόνου αυτού του εσωτερικού παιδιού είναι το κλειδί για τη μεταμόρφωση του θυμού, της θλίψης και του φόβου», είπε ο διάσημος βουδιστής δάσκαλος Thich Nhat Hanh. Μέσα στον καθένα μας ζει ένα […]