NAD⁺ και Σιρτουίνες, ο φυσικός μηχανισμός ανανέωσης νου και σώματος.
Οι Σιρτουίνες είναι μικρές πρωτεΐνες που λειτουργούν σαν « μόρια ανανέωσης» μέσα στα κύτταρά μας, ρυθμίζοντας τη μακροζωία, την επιδιόρθωση του DNA και την υγεία των μιτοχονδρίων. Ανακαλύφθηκαν σχεδόν τυχαία πριν από λίγες δεκαετίες μέσα από μια σειρά πειραμάτων που ξεκίνησαν στις αρχές της δεκαετίας του 1990 στο MIT ( Massachusetts Institute of Technology), στο […]
Ψυχοσωματικά συμπτώματα ως φωνή του εσωτερικού παιδιού.
«Το “Παιδί” είναι ό,τι απέμεινε μέσα μας από το παρελθόν και ταυτόχρονα ό,τι μας δείχνει τον δρόμο προς το μέλλον. Όταν χάνουμε τη σύνδεση με αυτή την “εσωτερική αρχή”, η ζωή μετατρέπεται σε μια στεγνή έρημο και το σώμα αρχίζει να διαμαρτύρεται, προσπαθώντας να μας επιστρέψει στην πηγή της ψυχής μας». Καρλ Γκούσταβ Γιουνγκ, «Η […]