{"id":16107,"date":"2025-02-23T23:00:30","date_gmt":"2025-02-23T21:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/annarozova.gr\/?p=16107"},"modified":"2026-04-08T21:40:01","modified_gmt":"2026-04-08T18:40:01","slug":"gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/","title":{"rendered":"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435."},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: center; padding-left: 40px;\">\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u2014 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u0412 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 8 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0430 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u2014 4 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c\u044e. \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 35\u201350 \u043c\u043b \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442, \u0432<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/08\/01\/small-intestine-separation-of-clean-from-unclean\/\"> \u0422\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435<\/a> <\/span>\u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044e \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c \u0432 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0448\u043a\u0443, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430. \u0416\u0435\u043b\u0447\u044c \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u044b (\u044d\u043c\u0443\u043b\u044c\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u0441\u043e\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c), \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0410, \u0415, \u0414, \u041a, \u043e\u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043f\u0430\u0437\u0443 &#8212;\u00a0 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0438 <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/06\/10\/the-importance-of-the-liver-in-the-bodys-energy-system\/\">\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d \u0418\u043d\u044c &#8212; \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c<\/a>,<\/span> \u043a \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438\u0438 \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0418\u043d\u044c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u042f\u043d. \u041e\u043d \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d \u0418\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u042f\u043d, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d \u042f\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u00a0 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0416\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a, \u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u041c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb.<\/h5>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16205\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ai-generated-delve-into-the-seasonal-changes-that-affect-the-absolute-green-tree-elucidating-the-nuances-of-its-appearance-during-spring-summer-autumn-and-winter-photo-1.jpg\" alt=\"\" width=\"711\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ai-generated-delve-into-the-seasonal-changes-that-affect-the-absolute-green-tree-elucidating-the-nuances-of-its-appearance-during-spring-summer-autumn-and-winter-photo-1.jpg 711w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ai-generated-delve-into-the-seasonal-changes-that-affect-the-absolute-green-tree-elucidating-the-nuances-of-its-appearance-during-spring-summer-autumn-and-winter-photo-1-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 711px) 100vw, 711px\" \/><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u2014\u00a0 \u043f\u0430\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430. \u0416\u0435\u043b\u0447\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0426\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c. \u0418, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0426\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0426\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0412 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u00ab\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0443\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0443\u00bb, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/06\/10\/the-importance-of-the-liver-in-the-bodys-energy-system\/\">\u043f\u043b\u0430\u043d \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/a><\/span> \u042f\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430, \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435 9 \u00ab\u0421\u0443 \u0412\u044d\u043d\u044c\u00bb \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u0449 (\u0446\u0437\u0430\u043d-\u0444\u0443) \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f\u00bb. \u0418 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430, \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043c \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0422.\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f, \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f, \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u0442\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443. \u0412 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0421\u0443 \u0412\u044d\u043d\u044c\u00bb (\u0433\u043b\u0430\u0432\u0430 8), \u00ab\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u00bb. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438.<\/h5>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16114\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/g5uevciug-e-e1740343508957.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/g5uevciug-e-e1740343508957.jpg 700w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/g5uevciug-e-e1740343508957-300x171.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435?<\/h3>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u0430, \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0447\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 \u043a \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0443, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0451\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435. \u0422\u043e, \u0441 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2024\/02\/14\/spring-wood-element-and-regulation-of-liver-functions\/\">\u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e,<\/a> <\/span>\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441 \u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u044f\u0441\u044c, \u043c\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u2014 \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0426\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u044b\u0441\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u044f\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043e\u043b\u044e. \u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u041f\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0443\u0441\u0442\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0441\u0438\u043b \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/08\/01\/small-intestine-separation-of-clean-from-unclean\/\">\u0422\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a<\/a> <\/span>\u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e\u00bb \u043e\u0442 \u00ab\u043c\u0443\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u043e, \u0421\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0418 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u2014 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f. \u041e\u043d \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0435\u0433\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f.<\/h5>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16112\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/gallbladder6-e1740333266628.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"394\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u00a0\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0426\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a:<\/h3>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0435\u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041a \u044d\u0442\u0438\u043c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u0430\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0432\u0437\u0434\u043e\u0445\u0438, \u043c\u0443\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0412 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0426\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u0430 \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u043a \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0443 \u041a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0426\u0438. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 &#8212; \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u044c\u044f\u0445, \u0432\u044f\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430, \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044f\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043b\u044e\u043d\u044b \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443, \u043d\u043e\u044e\u0449\u0430\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432, \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0436\u0435\u043b\u0442\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0436\u0430\u0436\u0434\u0430, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u00ab\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435.<\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16137\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/scale_1200-3-e1740689088137.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/scale_1200-3-e1740689088137.jpg 700w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/scale_1200-3-e1740689088137-300x171.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0442\u0435\u0447\u044c \u0426\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u044c\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c. \u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c <span style=\"color: #ffcc00;\"><a style=\"color: #ffcc00;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/10\/19\/the-stomach-the-sea-of-nutrition-and-the-source-of-emotions\/\">\u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0426\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430,<\/a><\/span> \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, <span style=\"color: #ffcc00;\"><a style=\"color: #ffcc00;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/08\/04\/spleen-pancreas-meridian-and-post-heavenly-qi\/\">\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0421\u0435\u043b\u0435\u0437\u0451\u043d\u043a\u0438.<\/a><\/span> \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u00ab\u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u00bb \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044f\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043b\u044e\u043d\u044b \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0447\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0443\u0442\u043d\u043e\u0439. \u041f\u043e\u043b\u0438\u043f\u044b \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0416\u0430\u0440\u0430. \u041a \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0433\u043d\u0435\u0432. \u041e\u043d \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0426\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0416\u0430\u0440.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443, \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0436\u0451\u043b\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435, \u0442\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043a\u0443\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0447\u0430, \u0436\u0430\u0436\u0434\u0430, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0432\u043e\u043d \u0432 \u0443\u0448\u0430\u0445, \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043f, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b, \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u0442\u043e \u0436\u0430\u0440\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0416\u0430\u0440\u0430 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0443 &#8212; \u043a\u0430\u043c\u043d\u0438 \u0432 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043c \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c. \u0421 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430, \u043c\u0435\u0440\u0438\u0434\u0438\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439.<\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16163\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/pechen-xolestaz-e1741113612810.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"394\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0426\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/h3>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b, \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0447\u0430 \u0442\u0451\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0435, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443, \u0438\u0437\u0436\u043e\u0433\u0430, \u0440\u0435\u0444\u043b\u044e\u043a\u0441, \u043e\u0442\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0441\u043f\u044b\u0448\u043a\u0438 \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0416\u0435\u043b\u0442\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440. \u0417\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442 \u043d\u0430 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435. \u041f\u043e\u0442\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u044b, \u0430\u043a\u043d\u0435. \u041a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0443\u0434. \u0423\u0442\u043e\u043b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0430\u0437\u043c\u044b, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438, \u043b\u0438\u043f\u043e\u043c\u044b \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435. \u0416\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430\u043c. \u0423\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435. \u0411\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u044c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><b>\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442<\/b>, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u043d\u0435\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 (A, D, E, K). \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f: \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e, \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e \u0441\u0431\u043e\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432: \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16159\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/356a5e076f8de0dc081ef938d1973d1e-e1741033334370.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/356a5e076f8de0dc081ef938d1973d1e-e1741033334370.jpg 700w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/356a5e076f8de0dc081ef938d1973d1e-e1741033334370-300x171.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0434\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0423\u0417\u0418 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432. \u041e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439. \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0443\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c \u0433\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f \u0438 \u0432\u044f\u0437\u043a\u0430\u044f, \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0421\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430\u0445 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0430\u0437\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0421\u041e\u042d.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f. \u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c: \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0431\u0438\u043b\u0438\u0440\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0430\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0437\u0430 (\u0410\u041b\u0422), \u0430\u0441\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0437\u0430 (\u0410\u0421\u0422), \u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0430\u0437\u0430 (\u0429\u0424), \u0433\u0430\u043c\u043c\u0430\u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u043c\u0438\u043b\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u0430\u0437\u0430 (\u0413\u0413\u0422\u041f).<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041a\u043e\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16154\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/astenia-e1740861714538.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"401\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/astenia-e1740861714538.jpg 700w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/astenia-e1740861714538-300x172.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430:<\/h3>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430: \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0442\u043e\u043a \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 &#8212; \u0432\u043e\u0434\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0415\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0443\u0445\u043e\u043c\u044f\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0420\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 &#171;\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438&#187; \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0413\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0416\u0438\u0440\u044b \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438. \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 ( \u0413\u0425\u0418, \u041c\u0421\u0422, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0412\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 (\u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u043a\u0438\u0441\u0442\u044b, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0438, \u0431\u0438\u043b\u0438\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0430\u043d\u0433\u0438\u0442, \u0434\u0440.), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 (\u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432), \u0433\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430, \u0438\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0414\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437 \u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438.\u00a0 \u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043c \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0432 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439.<\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16145\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/walking-e1740772468938.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/walking-e1740772468938.jpg 700w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/walking-e1740772468938-300x171.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438?<\/h3>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2023\/11\/22\/through-stress-to-inspiration-and-self-realization\/\">\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c, <\/a><\/span>\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0414\u0432\u0438\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f 3-4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0441 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u043e\u0442\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0436\u0438\u0440\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435, \u041c\u0421\u0422 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b \u0438\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b \u0438\u0437 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043c\u0435\u043b\u0438\u0441\u0441\u044b, \u043c\u044f\u0442\u044b, \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b \u2013 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438. <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2024\/02\/20\/milk-thistle-and-liver-regeneration\/\">\u0420\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0448\u0430<\/a><\/span>\u00a0 \u2013 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f. \u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0439 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0442\u043e\u043a \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438. \u0427\u0430\u0439 \u0438\u0437 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0431\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0438\u0441\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0430\u0436\u0434\u0443, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0421\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0416\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430: \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b (\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u041a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0424\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439). \u0412\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u043a\u043b\u0430\u043f\u0430\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u043e\u0432. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438\u0437 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438. \u041d\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b \u2013 \u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435 \u043d\u0435\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430.\u00a0 \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0412\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0431\u0440\u044e\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0440\u0435\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0440\u0435\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u0432 2\u20133 \u0440\u0430\u0437\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d <span style=\"color: #00ffff;\"><span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2024\/08\/26\/beets-incredible-benefits-for-hypoxia-and-some-warnings\/\">\u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0443 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f<\/a>, <a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2023\/07\/18\/nitrates-in-green-vegetables-are-the-key-to-longevity\/\">\u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c<\/a><\/span><\/span> (\u043c\u044f\u0442\u0443, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f, \u043a\u0438\u043d\u0437\u0443, \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u0443), \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0431\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443.<\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16148\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zhiry_nasyshennye-e1740855443625.jpg\" alt=\"\" width=\"701\" height=\"398\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zhiry_nasyshennye-e1740855443625.jpg 701w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zhiry_nasyshennye-e1740855443625-300x170.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 701px) 100vw, 701px\" \/><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c, \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u041e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c), \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a. \u0411\u0435\u043b\u043e\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0413\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d \u0438 \u0442\u0430\u0443\u0440\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438. \u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u0440\u044b\u0431\u0430, \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f. \u0422\u0430\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0440\u044b\u0431\u0430, \u043c\u043e\u043b\u043b\u044e\u0441\u043a\u0438, \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0435 \u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f. \u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 40 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0414\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f,<span style=\"color: #339966;\"> <a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2023\/08\/24\/the-importance-of-zinc-and-magnesium-for-the-tone-of-the-vagus-nerve\/\">\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0411\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430<\/a>,<\/span> \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u00a0 <span style=\"color: #339966;\">\u0446\u0438\u043d\u043a \u0438\u00a0\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439<\/span>, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d,<span style=\"color: #339966;\"> <a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2023\/02\/13\/vitamins-that-support-the-health-of-the-nervous-system-b1-b6-and-b12\/\">\u04121, \u04126, \u041212,<\/a><\/span> \u043b\u0435\u0446\u0438\u0442\u0438\u043d, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421, <span style=\"color: #00ffff;\"><span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2023\/08\/27\/probiotiki-prebiotiki-v-simbiotichesky-produktach-uluchshayt-sviaz-kishechnik-mozg\/\">\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/a>, <a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2023\/07\/24\/os-legkie-kishechnik-kletchatka-i-korotkoczepochechnye-zhirnye-kisloty\/\">\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430.<\/a><\/span><\/span><\/h5>\n<h5><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16173\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/chelovek-na-vershine-gory-1-e1741203730836.webp\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"398\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/chelovek-na-vershine-gory-1-e1741203730836.webp 700w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/chelovek-na-vershine-gory-1-e1741203730836-300x171.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/h5>\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u041a\u0430\u043a \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f?<\/h3>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041d\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0438\u0434\u0438\u0430\u043d\u0435 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, GB 40.\u0415\u0451 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435. \u041d\u0430 \u043a\u0440\u044b\u0448\u0443, \u0445\u043e\u043b\u043c, \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c. \u0414\u043e\u043c\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0442\u0443\u043b, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u043d\u043a\u0430. \u0418 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433, \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044b, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434, \u043c\u043e\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">GB 40, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0426\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u201c\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0435, \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043c\u0435\u201d, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0447\u0442\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0416\u0430\u0440\u0430 (\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f) \u0438 \u0421\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0426\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0414\u0443\u0448\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u00a0 \u00a0 \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438: \u0421\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c 90\u00b0 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u0442 \u043b\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c \u0432 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u043f\u0430\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0438 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0438. GB-40 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u044b\u043a\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f \u043b\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u043d\u043e\u0433 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 GB-40 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/h5>\n<div class=\"expert\">\n<div class=\"expert-row\">\n<div class=\"expert-section\">\n<h5 class=\"expert-quote\" style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16166\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/15009_2013_5232_fig2_html-e1741117303377.jpg\" alt=\"\" width=\"685\" height=\"401\" srcset=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/15009_2013_5232_fig2_html-e1741117303377.jpg 685w, https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/15009_2013_5232_fig2_html-e1741117303377-300x176.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 685px) 100vw, 685px\" \/><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, GB41- \u0426\u0437\u0443\u043b\u0438\u043d\u044c\u0446\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u00ab\u0446\u0437\u0443\u00bb &#8212; \u043d\u043e\u0433\u0430, \u00ab\u043b\u0438\u043d\u044c\u00bb &#8212; \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u043d\u0438\u0437; \u00ab\u0446\u0438\u00bb &#8212; \u0441\u043b\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0422\u043e\u0447\u043a\u0430\u00a0\u0426\u0437\u0443\u043b\u0438\u043d\u044c\u0446\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043c\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/06\/10\/the-importance-of-the-liver-in-the-bodys-energy-system\/\">\u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043c \u0426\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438<\/a>.<\/span><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 GB 41 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0416\u0430\u0440 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0448\u0443\u043c\u043e\u043c \u0432 \u0443\u0448\u0430\u0445 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438.\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 GB 41, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0438 \u043f\u044f\u0442\u044b\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u044e\u0441\u043d\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043f\u043e \u0438\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/h5>\n<\/div>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041c\u0435\u0440\u0438\u0434\u0438\u0430\u043d \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0433\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a, \u0443\u0445\u043e, \u0448\u0435\u044e, \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e, \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430, \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044e\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0435 \u0431\u0435\u0437\u044b\u043c\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0438. \u0423 \u043c\u0435\u0440\u0438\u0434\u0438\u0430\u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0432\u0435\u0442\u0432\u0438. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0432\u0435\u0442\u0432\u044c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0443\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443, \u0434\u0438\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0443, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0434 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043c \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0440\u0438\u0434\u0438\u0430\u043d \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0426\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u0443\u044e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u044b, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e: \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044c\u044e \u043f\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d, \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5\u201310 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/h5>\n<div class=\"expert-section\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-17920\" src=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/3d-sunset-landscape-with-birds-flying-sky_1048-18910-e1762355881266.avif\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"394\" \/><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0412 \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u0416\u0435\u043b\u0447\u0438 &#8212; \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441, \u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435. \u0416\u0435\u043b\u0447\u044c \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u0416\u0435\u043b\u0447\u044c &#8212;\u00a0 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u043e\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0446\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443. \u0421 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0442\u0440\u0430, \u0443\u0447\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043c, \u0445\u0430\u0440\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0432 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043f\u0438 \u0442\u0435\u0447\u0451\u0442 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043c\u044b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e, \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u043c. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u0431\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0446\u0435\u043b\u0435\u0443\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0443, \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. C\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 \u0416\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043b\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c: \u00ab\u0418\u0434\u0451\u043c, \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439, \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0441\u044f\u00bb, \u2014 \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0421 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u044b\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043c\u044b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443. \u041f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u043c \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0434\u0438\u043c \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c, \u0437\u043d\u0430\u044f \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u041f\u044c\u0435\u043c, \u043a\u0443\u0440\u0438\u043c, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432&#8230; \u041c\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0451\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0440\u044b\u043b\u044c\u044f\u043c \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0451\u0442\u0430.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0432 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043f\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0416\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0418\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0432\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043c\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u043c \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043c\u044b \u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u0443\u0435\u043c, \u0442\u043e \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435, \u0432\u0441\u0451 \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c. \u0412\u0438\u043d\u0438\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u043e\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 (\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c &#8212; \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043e\u0442\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c &#8212; \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c). \u0414\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c, \u0432\u0441\u0451 \u043a\u0443\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0438\u043c\u0441\u044f, \u0441\u043f\u0435\u0448\u0438\u043c \u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0432 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435. \u041f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043c\u0430\u043d\u0438\u044e. \u0425\u043b\u0430\u043c\u0438\u0434\u0438\u043e\u0437, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043c\u043d\u0438, \u043f\u0435\u0441\u043e\u043a, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0430\u0437, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0435\u00a0 \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f.<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"color: #00ffff;\"><a style=\"color: #00ffff;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2022\/01\/03\/biorezonansnaya-terapiya-bicom2000-staczionarno\/\"><span style=\"color: #339966;\">\u0411\u0438\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f BICOM2000<\/span><\/a><span style=\"color: #339966;\">,<\/span><\/span> \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c.<\/em><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"color: #00ffff;\"><a style=\"color: #00ffff;\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2022\/07\/12\/bioaffective-hypnotherapy\/\"><span style=\"color: #339966;\">\u0411\u0438\u043e\u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0413\u0438\u043f\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f,<\/span><\/a><\/span> \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043c \u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/em><\/h5>\n<\/div>\n<div class=\"expert-aside\">\n<div class=\"expert-user\">\n<div class=\"expert-user-image\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u2014 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0438 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u0412 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 8 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0430 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u2014 4 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c\u044e. \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 35\u201350 \u043c\u043b \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044e. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442, \u0432 \u0422\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u0438\u043d, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16209,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[382],"tags":[445,147,390,453,361,392],"class_list":["post-16107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorove","tag-vnimanie","tag-osoznannost","tag-pechen","tag-prisutstvie","tag-stress","tag-element-derevo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0421\u0443 \u0412\u044d\u043d\u044c\u00bb, \u00ab\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u00bb. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0421\u0443 \u0412\u044d\u043d\u044c\u00bb, \u00ab\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u00bb. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"annarozova.gr\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-23T21:00:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-08T18:40:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"704\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"412\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Rozova\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Rozova\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"18 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anna Rozova\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3ed9ab7940bb6f19879285217f9aea40\"},\"headline\":\"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.\",\"datePublished\":\"2025-02-23T21:00:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T18:40:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/\"},\"wordCount\":2804,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg\",\"keywords\":[\"\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\",\"\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\",\"\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\",\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\",\"\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\",\"\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\"],\"articleSection\":[\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/\",\"name\":\"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-23T21:00:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T18:40:01+00:00\",\"description\":\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0421\u0443 \u0412\u044d\u043d\u044c\u00bb, \u00ab\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u00bb. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg\",\"width\":704,\"height\":412},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/2025\\\/02\\\/23\\\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/\",\"name\":\"annarozova.gr\",\"description\":\"\u0386\u03bd\u03bd\u03b1 \u03a1\u03cc\u03b6\u03bf\u03b2\u03b1, \u03c3\u03cd\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03c5\u03c0\u03bd\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#organization\",\"name\":\"annarozova.gr\",\"url\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/logo2gr-3.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/logo2gr-3.png\",\"width\":223,\"height\":49,\"caption\":\"annarozova.gr\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3ed9ab7940bb6f19879285217f9aea40\",\"name\":\"Anna Rozova\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/57b3c2c79f767218bc759aa1e839a3b3e5c445c6def21ff0c308b99c3e5b1dc3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/57b3c2c79f767218bc759aa1e839a3b3e5c445c6def21ff0c308b99c3e5b1dc3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/57b3c2c79f767218bc759aa1e839a3b3e5c445c6def21ff0c308b99c3e5b1dc3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Rozova\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/annarozova.gr\\\/ru\\\/author\\\/anna\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.","description":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0421\u0443 \u0412\u044d\u043d\u044c\u00bb, \u00ab\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u00bb. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.","og_description":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0421\u0443 \u0412\u044d\u043d\u044c\u00bb, \u00ab\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u00bb. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.","og_url":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/","og_site_name":"annarozova.gr","article_published_time":"2025-02-23T21:00:30+00:00","article_modified_time":"2026-04-08T18:40:01+00:00","og_image":[{"width":704,"height":412,"url":"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anna Rozova","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Anna Rozova","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"18 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/"},"author":{"name":"Anna Rozova","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#\/schema\/person\/3ed9ab7940bb6f19879285217f9aea40"},"headline":"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.","datePublished":"2025-02-23T21:00:30+00:00","dateModified":"2026-04-08T18:40:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/"},"wordCount":2804,"publisher":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg","keywords":["\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435","\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c","\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c","\u041f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435","\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441","\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e"],"articleSection":["\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435"],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/","url":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/","name":"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg","datePublished":"2025-02-23T21:00:30+00:00","dateModified":"2026-04-08T18:40:01+00:00","description":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0421\u0443 \u0412\u044d\u043d\u044c\u00bb, \u00ab\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u00bb. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/#primaryimage","url":"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg","contentUrl":"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/hummingbirds-1600x600-2-e1741555614795.jpg","width":704,"height":412},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/2025\/02\/23\/gallbladder-the-most-exceptional-organ-in-chinese-traditional-medicine\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u00bb \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#website","url":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/","name":"annarozova.gr","description":"\u0386\u03bd\u03bd\u03b1 \u03a1\u03cc\u03b6\u03bf\u03b2\u03b1, \u03c3\u03cd\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03c5\u03c0\u03bd\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1","publisher":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#organization","name":"annarozova.gr","url":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/logo2gr-3.png","contentUrl":"https:\/\/annarozova.gr\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/logo2gr-3.png","width":223,"height":49,"caption":"annarozova.gr"},"image":{"@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/#\/schema\/person\/3ed9ab7940bb6f19879285217f9aea40","name":"Anna Rozova","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57b3c2c79f767218bc759aa1e839a3b3e5c445c6def21ff0c308b99c3e5b1dc3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57b3c2c79f767218bc759aa1e839a3b3e5c445c6def21ff0c308b99c3e5b1dc3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57b3c2c79f767218bc759aa1e839a3b3e5c445c6def21ff0c308b99c3e5b1dc3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Rozova"},"url":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/author\/anna\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16107"}],"version-history":[{"count":39,"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19786,"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16107\/revisions\/19786"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annarozova.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}