Слушай тишину.. Джефф Фостер.
Будь присутствующим. Будь здесь. Почувствуй свои ноги, стоящие на земле, Почувствуй, как твой живот поднимается и опускается при вдохе. Будь открытым и восприимчивым К жизни вокруг тебя. К звукам, запахам, вкусам. Вот неожиданно возникают чувства. Вот покалывание в животе. Сжимание связок в горле. Тяжесть в голове. Вот застаревшая грусть приходит в гости. Оставайся любопытным к […]
Желчный пузырь, самый «исключительный орган» в китайской традиционной медицине.
Желчный Пузырь — грушевидный орган, являющийся частью желчевыводящей системы. Расположен в верхней правой части живота, чуть ниже правой доли Печени. В среднем его длина составляет 8 сантиметров, а диаметр — 4 сантиметра, при заполнении желчью. Желчный Пузырь может хранить около 35–50 мл желчи, вырабатываемой Печенью. Когда человек что-то ест, в тонком кишечнике выделяется гормон холецистокинин, […]
Присутствие, как исцеление тела боли. Новая земля. Экхарт Толле
Мышление большинства людей — это, в огромной мере, непроизвольное, автоматическое и без конца повторяющееся думанье. Своего рода мысленный шум, некая разновидность ментальной статики, лишенная какой бы то ни было целесообразности. Строго говоря, ты не думаешь. Думанье происходит само по себе. Утверждение «я мыслю» подразумевает присутствие воли или желания. Оно включает в себя предположение, что ты […]
Пробуждение к жизненной цели. Новая Земля. Экхарт Толле
То, что теряется на уровне форм, обретается на уровне сути. В традиционных образах «слепого провидца» или «раненого целителя», присутствующих в древних культурах и легендах, определенные серьезные утраты способностей или ущербность на уровне формы становились дверью в мир духа. Если у вас был прямой опыт переживания непостоянства природы форм, то вы, скорее всего, больше никогда не […]
Наблюдающий и наблюдаемое. Полёт орла. Дж. Кришнамурти.
«Может ли человеческий ум, столь глубоко обусловленный, измениться, чтобы его действия обрели цельность, лишённую нарывов сожаления, отчаяния, боли, страха, тревоги, озабоченности, вины и тому подобного? Как может ум отбросить всё это и быть абсолютно свежим, юным, невинным? Это действительно вопрос из вопросов. РАЗДЕЛЕНИЕ Не думаю, что такая радикальная революция в обществе возможна, пока существует разделение […]
Роль Сердца, в эволюции и будущем преобразовании мира.
«По мере того, как все больше людей будут практиковать жизнь, основанную на сердце, произойдёт переход на следующий уровень сознания и использование интуитивного руководства нашего сердца станет здравым смыслом — практическим разумом». — Док Чайлдр, основатель Института математики сердца в Санта-Крус, Калифорния. Сердце человека, мудрое, непредсказуемое, необъяснимое. С древних пор, люди пытались познать скрытую в нём […]
Биоаффективная гипнотерапия или терапия эмоциональных состояний.
Всё больше исследований, доказывают правильность фразы Гиппократа: «Тело имеет способность к самоисцелению, большое значение имеет питание, движение, окружающая среда, образ жизни и образ мышления». Все выше указанные факторы, согласно современным научным исследованиям, оказывают непосредственное влияние на наше здоровье. Одним из важных факторов на пути к самоисцелению, является изменение образа мышления. Очень часто, привычный для нас […]
Витамины, поддерживающие работу нервной системы — B1, B6, B12 и В9.
Смена сезонов приносит с собой большие перепады температуры и атмосферного давления. Колебания температуры между днем и ночью, резкие изменения барометрического давления нарушают работу вегетативной нервной системы (ВНС). ВНС управляет внутренними механизмами организма — дыханием, артериальным давлением, обменом веществ, пищеварением, температурой тела, отвечает за работу практически всех внутренних органов. Регулирует внутренюю среду организма для поддержания баланса […]