Надпочечники, основа выживания и источник осознанности.
В традиционной китайской медицине, Надпочечники относятся к стихии Воды и связаны с энергией Почек. Почки считаются важнейшим органом, влияющим на продолжительность и качество жизни. Они контролируют внутреннюю энергию Ци, баланс Инь и Ян и являются хранилищем Цзин – тонкой, жизненно важной субстанции, поддерживающей рост, развитие и размножение человека. Эссенция Цзин может быть врожденной и приобретённой. […]
Может быть,ты не «болен». Джефф Фостер.
Может быть, ты не «болен». Может быть, ты просто устал от лжи. Надоело притворяться тем, кем ты не являешься, заставлять себя чувствовать то, что ты на самом деле не чувствуешь. Может быть, ты не болен, а просто устал носить с собой устаревшую версию себя. Устал держать на себе гору лжи. Может быть, пора остановиться и […]
«Жизнь. Любовь. Смех. Свет.» Ошо.
«Жизнь – это что-то невозможное. Её не должно было быть, но она есть. Это чудо – что есть мы, что есть деревья, птицы. Это действительно чудо, потому что вся вселенная мертва. Миллионы и миллионы звёзд – мертвы, миллионы и миллионы солнечных систем – мертвы. Только на этой маленькой планете Земля, которая ничто, ведь если подумать […]
Осеннее Равноденствие, гармония Инь и Ян.
Согласно даосской философии, равноденствие — это точка естественной гармонии Инь и Ян в природе. День становится равен ночи и достигается кратковременное равновесие между противоположностями: внешним и внутренним, активным и пассивным, мужским и женским. После Осеннего Равноденствия световой день начинает убывать, Инь усиливается, а Ян начинает отступать. Природа готовится к приливу женской, спокойной, созерцающей силы. […]
Наш раненый ребенок — это не только мы. Тит Нат Хан.
«Часто крик, который мы слышим из глубины сердца, исходит от раненого ребенка внутри вас. Исцеление боли этого внутреннего ребенка – ключ к трансформации гнева, печали и страха.» — считал известный буддийский учитель Тит Нат Хан. В каждом из нас живет маленький, страдающий ребенок. У всех в детстве были трудные времена и многие пережили травмирующий опыт. […]
Меридиан Селезёнки-Поджелудочной железы и постнатальная Ци.
Наше тело постоянно обновляется в процессе метаболизма. Пища, которую мы потребляем, после трансформации становится частью нас. Белок становится плотью, углеводы – энергией, хлорофилл растений – кровью. Это магический, алхимический процесс, необходимый для поддержания жизни, происходит каждый день. В среднем, каждые 10 лет человек оказывается практически в новом теле. Так, согласно последним исследованиям, клетки выстилающие ротовую […]
Каково это — «не соглашаться с жизнью»? Джефф Фостер.
Эго говорит: «Если я перестану сопротивляться этой ситуации, ничего не изменится, всё останется прежним и даже хуже…» Потому что эго, не может постичь древний секрет перемен и исцеления. Эго твёрдо верит, что в мировых делах и человеческих отношениях, мир может наступить только после войны. Оно верит, что настоящие перемены могут прийти только через ненависть к […]
Слушай тишину.. Джефф Фостер.
Будь присутствующим. Будь здесь. Почувствуй свои ноги, стоящие на земле, Почувствуй, как твой живот поднимается и опускается при вдохе. Будь открытым и восприимчивым К жизни вокруг тебя. К звукам, запахам, вкусам. Вот неожиданно возникают чувства. Вот покалывание в животе. Сжимание связок в горле. Тяжесть в голове. Вот застаревшая грусть приходит в гости. Оставайся любопытным к […]
Желчный пузырь, самый «исключительный орган» в китайской традиционной медицине.
Желчный Пузырь — грушевидный орган, являющийся частью желчевыводящей системы. Расположен в верхней правой части живота, чуть ниже правой доли Печени. В среднем его длина составляет 8 сантиметров, а диаметр — 4 сантиметра, при заполнении желчью. Желчный Пузырь может хранить около 35–50 мл желчи, вырабатываемой Печенью. Когда человек что-то ест, в Тонком Кишечнике выделяется гормон холецистокинин, […]
Присутствие, как исцеление тела боли. Новая земля. Экхарт Толле
Мышление большинства людей — это, в огромной мере, непроизвольное, автоматическое и без конца повторяющееся думанье. Своего рода мысленный шум, некая разновидность ментальной статики, лишенная какой бы то ни было целесообразности. Строго говоря, ты не думаешь. Думанье происходит само по себе. Утверждение «я мыслю» подразумевает присутствие воли или желания. Оно включает в себя предположение, что ты […]