Груши, великолепное средство для поддержания энергии Инь.
Согласно китайской медицине, груши считаются одним из самых важных питательных и целебных осенних продуктов. В традицинной китайской медицине, груши используются более двух тысячелетий, благодаря их наиболее известному свойству, стимулировать энергию Инь. Когда энергии Инь недостаточно, тело лишается её охлаждающих, увлажняющих и питательных аспектов. Это приводит к симптомам Жара и Сухости, сопровождающимся слабостью и снижением устойчивости […]
Лето, элемент Огня и регуляция функций сердечно-сосудистой системы.
Одним из способов сонастроить себя с окружающим миром, является наблюдение за тем, как сезонные изменения влияют на нашу жизнь. Совершенно нормально больше спать и быть более интровертным зимой, когда световой день уменьшается, а когда количество дневного света увеличивается, становиться более активным, общительным и творческим. Подобно циркадному ритму дня, на наше психосоматическое состояние влияют биологические часы […]
Монооксид азота, новая «путеводная звезда» в медицине.
«Когда я спросил своих студентов, какой элемент играет самую важную роль в нашем организме, 99% ответили, что это кислород», — пожаловался профессор, врач и специалист частной клиники Вены Ихор Гук. Между тем, научному сообществу уже как двадцать лет известно, что это — моноксид азота. Сердце продолжает биться, даже если приток кислорода невозможен. Но без моноксида […]
Нитраты в зелёных овощах — ключ к долголетию.
В исследовании, опубликованном в PNAS, учёные из Каролинского института в Швеции показывают, что более высокое потребление неорганических нитратов, содержащихся во многих видах зеленых овощей, снижает накопление жира в печени и способствует ее детоксикации. Стеатоз является распространенным заболеванием печени, которым страдает около 25% населения. Учитывая, что в настоящее время нет одобренного лечения этого состояния, новое «зеленое» […]
Холодный душ, «щит» защищающий от всех болезней.
Благотворное влияние погружения в холодную воду на физиологию человека датируется 3500 г. до н.э. В папирусе Эдвина Смита, древнеегипетском медицинском трактате, есть упоминания об использовании холода в терапевтических целях. Считается, что текст был написан Имхотепом, «пришедшим в мире» — выдающимся древнеегипетским целителем, зодчим, визирем и верховным сановником второго фараона III династии Древнего царства Джосера (2630—2611 […]
Роль Сердца в эволюции и будущем преобразовании мира.
«По мере того, как все больше людей будут практиковать жизнь, основанную на сердце, произойдёт переход на следующий уровень сознания и использование интуитивного руководства нашего сердца станет здравым смыслом — практическим разумом». — Док Чайлдр, основатель Института математики сердца в Санта-Крус, Калифорния. Сердце человека, мудрое, непредсказуемое, необъяснимое. С древних пор, люди пытались познать скрытую в нём […]
Элемент Огня и Перикард, защитник Сердца.
В последние годы, западная медицина уделяет большое внимание профилактике сердечных заболеваний. Однако есть некоторые пробелы, касающиеся сердечно-сосудистой системы, которые полезно учитывать для более полного понимания её работы. Традиционная китайская медицина, предлагает нам возможность непосредственного наблюдения за функционированием органов и систем, связанных со стихией Огня, т.е. Сердцем, Перикардом, Тонким Кишечником и Тройным Обогревателем, в летнее время […]