Адаптогены, улучшающие пищеварение и общий иммунитет.
Адаптогены — это растительные средства, помогающие человеку справиться со стрессом и растройствами связанными со старением. Являясь натуральными биорегуляторами, адаптогены гармонизируют работу гормональной, нервной и иммуной систем, нейтрализуют последствия физического и психического напряжения, способствуя гомеостазу и увеличивая адаптационные возможности организма. Термин «адаптоген» был введен в 1958 году советским токсикологом Николаем Васильевичем Лазаревым для обозначения веществ, которые […]
Желудок, «море питания» и источник эмоций.
В традиционной китайской медицине, Желудок связан с Селезёнкой и относится к стихии Земли. Это не только физический орган, но и важнейший энергетический центр, формирующий основу постнатальной жизненной энергии. Желудок питает организм, поддерживает все физиологические процессы в теле, отвечает за первичные эмоциональные реакции. Это один из самых значимых органов Ян. В китайской библиографии, именуется «морем питания» […]
Рецепторы витамина D, присутствуют чуть ли не в каждой клетке организма.
Ещё несколько лет назад мы пребывали в уверенности, что витамин D необходим только для профилактики остеопороза. Но сегодня новые данные подтверждают гораздо более обширные функции этого витамина. Оказывается рецепторы витамина D, присутствуют чуть ли не в каждой клетке организма и его участие имеет решающее значение для работы практически всех органов и систем. Дефицит этого вещества […]
Изречения невинности. Уильям Блейк.
В одном мгновенье видеть вечность, Огромный мир — в зерне песка, В единой горсти — бесконечность И небо — в чашечке цветка. Если птица в клетке тесной — Меркнет в гневе свод небесный. Ад колеблется, доколе Стонут голуби в неволе. Дому жребий безысходный Предвещает пес голодный. Конь, упав в изнеможенье, О кровавом молит мщенье. Заяц, […]
Лёгкие и регуляция постнатальной Ци.
Ци — это квинтэссенция, фундаментальная тайна, чудо жизни. «Первовещество», пронизывающее всю Вселенную и лежащее в основе всего существующего. В человеческом теле, Ци — жизненная энергия, циркулирующая по организму и поддерживающая его жизнедеятельность. Ци обеспечивает функционирование всех органов, управляя внутренними процессами тела. В даосизме культивирование Ци считается основополагающим шагом, подготавливающим человека к глубокой духовной трансформации. Лёгкие называют […]
Сердце, верховный управитель тела и разума.
«Сотни болезней исходят от Сердца», — часто говорят в Китае. И действительно, в китайской традиционной медицине, Сердце считается самым важнейшим внутренним органом. Его называют «императором», «верховным управителем всех органов Инь и Ян». Считается, что если Сердце будет мирным, то человек проживет долгую и счастливую жизнь. Но если в душе и мыслях будет хаос, то будут […]
Непревзойденная добродетель Дао. Дао Дэ Цзин.
Если соединишь физическую* душу с эфирной* и благословишь этот союз, то никогда не будешь в конфликте. Если сосредоточишься на своем дыхании, увеличишь гибкость и мягкость, то будешь как маленький ребенок. Если очистишь внутреннее зеркало своего сердца от бессознательных импульсов, то избежишь заблуждений. Если будешь любить людей без предубеждений и принуждения, будешь открывать и закрывать врата […]
Митохондрии или как повысить «жизненную силу».
Митохондрии, микроскопические «энергетические фабрики», электричество, которое пронизывает и придает жизненную силу каждому органу тела. Митохондрии, это дирижеры генетического оркестра, регулирующие рождение, деление и смерть каждой клетки. Они диктуют активацию и деактивацию генов. В каждой из наших клеток они обеспечивают топливо для создания новых нейронных сетей. Митохондриальная ДНК наследуется исключительно по материнской линии, а это означает, […]
Яблоки и их польза для лёгких, кишечника, сердца и мозга.
Согласно китайской медицине, осень это лучшее время для укрепления здоровья. Самый подходящий период, для того чтобы позаботиться о состоянии лёгких и кишечника, которые становятся более чувствительными в осеннее время года. Природа, словно зная об этом, щедро дарит нам свои чудесные плоды – яблоки, содержащие особые питательные вещества для улучшения работы дыхательной и пищеварительной систем, а […]
Груши, великолепное средство для поддержания энергии Инь.
Согласно китайской медицине, груши считаются одним из самых важных питательных и целебных осенних продуктов. В традицинной китайской медицине, груши используются более двух тысячелетий, благодаря их наиболее известному свойству, стимулировать энергию Инь. Когда энергии Инь недостаточно, тело лишается её охлаждающих, увлажняющих и питательных аспектов. Это приводит к симптомам Жара и Сухости, сопровождающимся слабостью и снижением устойчивости […]