Желудок, «море питания» и источник эмоций.
В традиционной китайской медицине, Желудок связан с Селезёнкой и относится к стихии Земли. Это не только физический орган, но и важнейший энергетический центр, формирующий основу постнатальной жизненной энергии. Желудок питает организм, поддерживает все физиологические процессы в теле, отвечает за первичные эмоциональные реакции. Это один из самых значимых органов Ян. В китайской библиографии, именуется «морем питания» […]
Рецепторы витамина D, присутствуют чуть ли не в каждой клетке организма.
Ещё несколько лет назад мы пребывали в уверенности, что витамин D необходим только для профилактики остеопороза. Но сегодня новые данные подтверждают гораздо более обширные функции этого витамина. Оказывается рецепторы витамина D, присутствуют чуть ли не в каждой клетке организма и его участие имеет решающее значение для работы практически всех органов и систем. Дефицит этого вещества […]
Понимание. Ошо.
Понимание. Я вообще никогда не использую слово «отречение». Я говорю: Радуйся жизни, медитации, красотам мира, экстазу существования – радуйся всему! Преврати обыденное в священное. Преврати этот берег в дальний берег, преврати эту землю в рай. И тогда косвенным образом начинает случаться некое отречение. Но оно случается, ты это не делаешь. Это не действие, это происшествие. […]
Недавние исследования показывают, что рацион большинства населения беден калием и магнием из-за снижения их доступности в сельскохозяйственных культурах и обработанных пищевых продуктах. Летняя жара увеличивает риск дефицита этих ценных микроэлементов, поскольку они выводятся с потом и экскрементами. Кроме того, стресс, сильное физическое переутомление, расстройства пищеварения, употребление алкоголя, применение мочегонных, слабительных и антибиотиков, беременность и лактация […]
Толстый Кишечник, «небесная трансформация, происходящая в теле».
Работа Толстого Кишечника непосредственно связана с функцией Лёгких : получением чистой, небесной Ци и выведением отходов. В нём проявляется энергия Ян элемента Металл, в Лёгких качества энергии Инь. В китайской традиционной медицине, Толстый Кишечник рассматривается не только как часть пищеварительного тракта, а как динамическая система, отвечающая за определенные эмоциональные состояния и физиологические процессы. Через эту […]
Изречения невинности. Уильям Блейк.
В одном мгновенье видеть вечность, Огромный мир — в зерне песка, В единой горсти — бесконечность И небо — в чашечке цветка. Если птица в клетке тесной — Меркнет в гневе свод небесный. Ад колеблется, доколе Стонут голуби в неволе. Дому жребий безысходный Предвещает пес голодный. Конь, упав в изнеможенье, О кровавом молит мщенье. Заяц, […]
«Συχνά η κραυγή που ακούμε από τα βάθη της καρδιάς μας προέρχεται από το πληγωμένο παιδί που κρύβουμε μέσα μας. Η θεραπεία του πόνου αυτού του εσωτερικού παιδιού είναι το κλειδί για τη μεταμόρφωση του θυμού, της θλίψης και του φόβου», είπε ο διάσημος βουδιστής δάσκαλος Thich Nhat Hanh. Μέσα στον καθένα μας ζει ένα […]
Осеннее Равноденствие, гармония Инь и Ян.
Согласно даосской философии, равноденствие — это точка естественной гармонии Инь и Ян в природе. День становится равен ночи и достигается кратковременное равновесие между противоположностями: внешним и внутренним, активным и пассивным, мужским и женским. После Осеннего Равноденствия световой день начинает убывать, Инь усиливается, а Ян начинает отступать. Природа готовится к приливу женской, спокойной, созерцающей силы. […]
Наш раненый ребенок — это не только мы. Тит Нат Хан.
«Часто крик, который мы слышим из глубины сердца, исходит от раненого ребенка внутри вас. Исцеление боли этого внутреннего ребенка – ключ к трансформации гнева, печали и страха.» — считал известный буддийский учитель Тит Нат Хан. В каждом из нас живет маленький, страдающий ребенок. У всех в детстве были трудные времена и многие пережили травмирующий опыт. […]
Лёгкие и регуляция постнатальной Ци.
Ци — это квинтэссенция, фундаментальная тайна, чудо жизни. «Первовещество», пронизывающее всю Вселенную и лежащее в основе всего существующего. В человеческом теле, Ци — жизненная энергия, циркулирующая по организму и поддерживающая его жизнедеятельность. Ци обеспечивает функционирование всех органов, управляя внутренними процессами тела. В даосизме культивирование Ци считается основополагающим шагом, подготавливающим человека к глубокой духовной трансформации. Лёгкие называют […]