Центральная цель психологических консультаций по вопросам здоровья — понять, как психические, биологические, экологические и культурные факторы влияют на индивидуальное здоровье человека, на формирование и течение заболевания, с целью оказания максимальной помощи в улучшении его состояния.

Консультации по вопросам здоровья направлены на то, чтобы помочь пациенту осознать причины вызвавшие патологическое состояние, а также оказать возможную поддержку в преодолении проблем, с которыми он сталкивается в результате болезни или при попытке вести более здоровый образ жизни. Консультации по вопросам здоровья основаны на знаниях человеческой психологии и направлены на пробуждение в человеке настоятельной потребности улучшить свое состояние  и достичь благополучия, следуя здоровому образу жизни, ради выздоровления и предотвращения возникновения различных заболеваний в будущем.

Хорошее здоровье, а следовательно и качество жизни могут быть в значительной степени достигнуты путем изменения простых повседневных привычек. Наш контакт с природой, упражнения, правильное питание, управление стрессом и ежедневные практики ухода за собой — вот некоторые из них. Изменить свое мышление, жизненную позицию и поведение можно с помощью консультирования по вопросам здоровья и правильного целеполагания. Человек с помощью консультанта самосовершенствуется, уделяет большее внимание положительным мыслям и эмоциям, углубляет знания о функционировании своего организма и формирует более целостную концепцию обретения витальности с целью достижения благополучия и долголетия.