Η “πάστα του Amosov” για την άυξηση ανοσίας και την ενισχύση των αιμοφόρων αγγείων.
Ο Nikolay Amosov, ήταν γιατρός ρωσικής καταγωγής, καρδιοχειρουργός που έγινε γνωστός όχι μόνο για τις επιτυχημένες επεμβάσεις, αλλά και για τις διατροφικές συμβουλές που έδινε στους ασθενείς του. Δημιούργησε μια μοναδική πάστα που συνταγογραφούσε για την άυξηση ανοσίας, καλύτερη θρέψη του καρδιακού μυ και την ενισχύση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό το δημοφιλείς μείγμα ονομάζεται η […]
Το Χρυσό Γάλα, ένας θαυμάσιος και ιαματικός συνδυασμός βοτάνων.
Το Χρυσό Γάλα είναι ένα ζεστό ρόφημα, ένας θαυμάσιος και ιαματικός συνδυασμός βοτάνων με θεραπευτικές αντιφλεγμονώδες και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Οι ρίζες του βρίσκονται στην Αγιουρβέδα, το αρχαίο ολιστικό θεραπευτικό σύστημα της Ινδίας. Είναι μια σύνθεση γλυκών, πικρών, στυφών, πικάντικων γεύσεων που θρέφει και εξισορροπεί όλα τα στοιχεία του σώματος. Περιέχει κουρκουμά, τζίντζερ, μαύρο πιπέρι και […]
Πως να περιορίσουμε τον κίνδυνο των ιώσεων μετά τους εορτασμούς.
Οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και ένα αποδυναμωμένο λόγω της τρίχρονης καραντίνας, ανοσοποιητικό σύστημα, έχουν ως αποτέλεσμα το φετινό χειμώνα να ταλαιπωρούμαστε υπερβολικά από διάφορες μορφές ιώσεων. Επιπλέον, με πολλούς εορτασμούς μπορεί να έχουμε βγει εκτός του καθημερινού προγράμματος ύπνου, διατροφής και άσκησης, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα της μειωμένης […]
“Είστε η απόλυτη Ενότητα, η καθαρή Επίγνωση.” Burt Harding
Τα πάντα στον κόσμο υπάρχουν σε κατάσταση ροής. Όλες οι εκδηλώσεις του σύμπαντος είναι η καθαρή ενέργεια. Η ενέργεια εκδηλώνεται ως άνθρωποι, ζώα, δέντρα, βουνά, πουλιά. Και αυτή η ενέργεια διαμορφώνεται σύμφωνα με τις σκέψεις σας. Είστε αυτός που δίνει σε αυτή την ενέργεια τη μορφή που θέλει. Λειτουργείτε ως ελεγκτής. Το μυαλό σας είναι […]
Νεφρά, η κατοικία του Γιν και του Γιανγκ του σώματος.
Η κινεζική παραδοσιακή ιατρική βλέπει τα Νεφρά ως αρχή της ζωής, το κέντρο από τον οποίο πηγάζουν το Γιν και το Γιανγκ του σώματός μας. Αν, το Γιν των Νεφρών θρέφει και ενυδατώνει τους ιστούς, παρέχει ενέργεια για φυσιολογικές λειτουργίες σε όλα τα όργανα, το Γιανγκ θερμαίνει και ενεργοποιεί όλα τα συστήματα και προάγει την […]
Είσαι πολύ πολύ αγαπητός. Ακόμα κι όταν δεν το πιστεύεις. Σάρα-Λουίζ Τζόρνταν.
Όταν έχεις βγάλει τα θραύσματα του γυαλιού από την κυκλοφορία του αίματός σου, προσεκτικά, και εχεις μαζέψει όλες τις λύπες στα κουτάτικια τους, ένα προς ένα, να μην τα κρύβεις στη σοφίτα. Εκεί θα καλυφθούν απο ιστό αράχνης. Θα πιάσουν χώρο. Αργά ή γρήγορα θα σκοντάψεις επάνω τους. Κάψε ή πέταξέ τα, γιατί έχουν χάσει […]
Πως να ανατρέψουμε την απώλεια μυών ή σαρκοπενία.
Μετά την ηλικία 50 χρονών, ένας άνθρωπος χάνει ετησίως κατά μέσο όρο το 3% της μυϊκής μάζας. Δεν θα ήταν κάτι σοβαρό αν ήταν μόνο θέμα αισθητικής. Το πρόβλημα είναι ότι η σαρκοπενία ή η σταδιακή απώλεια μυών στο σώμα, όπως λένε οι ιατρικές μελέτες, μειώνει το προσδόκιμο ζωής και την ποιότητά της. Πέρα από […]
Στομάχι και Υποχλωρυδρία (χαμηλό οξύ του στομάχου). Αιτίες και αντιμετώπιση.
Η υγεία του ανθρώπου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος και περιλαμβάνει αρχικά τη σωστή πέψη των τροφών. Εάν παρατηρείτε ότι παρά το προσεγμένο τρόπο διατροφής, οι αιματολογικές σας εξετάσεις δείχνουν ελλείψεις βιταμινών και μετάλλων. Εαν βλέπετε ότι σε λίγες ώρες μετά το φαγητό παρουσιάζετε καούρες, παλινδρόμηση, φούσκωμα, αέρια. Αν […]
Αξονας πνεύμονα-έντερου, οι φυτικές ίνες και τα Λιπαρά Οξέα Βραχείας Αλυσίδας.
Η δυτική ιατρική έχει την τάση να διαμερίζει τις λειτουργίες των οργάνων του σώματος, αλλά οι τελευταίες έρευνες όλο και πιο συχνά αποκαλύπτουν τους μοναδικούς τρόπους με τους οποίους τα διάφορα σωματικά συστήματα επικοινωνούν και αλληλοεπηρεάζονται. Πρόσφατες μελέτες υποστηρίζουν ότι υπάρχει άμεση σύνδεση ανάμεσα στο έντερο και εγκέφαλο, έντερο και ανοσοποιητικό σύστημα, έντερο και πνεύμονες. Το […]
Πώς μπορείτε να διασφαλίσετε την επαρκή ποσότητα οξυγόνου στον οργανισμό.
Παραδόξως, αλλά το ανθρώπινο σώμα αποτελείται 65% από το οξυγόνο. Το οξυγόνο είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τα κύτταρά μας. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια (ερυθροκύτταρα) μεταφέρουν το οξυγόνο από τους πνεύμονες σε όλους τους ιστούς του σώματος και επιστρέφουν πίσω στους πνεύμονες το διοξείδιο του άνθρακα. Η υποξία είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία, […]